Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Аудиокнига] Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму (Андрей Беловешкин)](/design/no-photo-medium.png "[Аудиокнига] Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму (Андрей Беловешкин)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
195 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fcv1.litres.ru%2Fpub%2Fc%2Faudiokniga%2Fcover_330%2F65318917-andrey-beloveshkin-volya-k-zhizni-kak-ispolzovat-resursy-zdorovya-65318917.jpg&hash=04f662a98644ffc8c7d0dab873090048&v=4)
? Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном: о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже. Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником. Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренный природой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
- Дата написания: 2021
- Длительность: 28 ч. 31 мин. 03 сек.
