![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fi112.fastpic.ru%2Fbig%2F2020%2F0523%2Fad%2Fb138e73b44eb036dfd129f129c9ec7ad.jpg&hash=9a94824d33ba643085b23aa4eec7d0a7&v=4)
?
Описание книги
Как достичь такого душевного состояния, когда вы сможете эффективно решать повседневные проблемы, не воспринимая их как обиду и упрек себе, не терзаясь чувством вины. В книге рассматриваются причины и последствия стрессов, приводятся пути выхода из психологического кризиса, даются рекомендации по укреплению психики. А также описываются способы борьбы со стрессами, и даются добрые народные советы, и проводятся квалифицированные консультации известных специалистов.