![[?IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fi99.fastpic.ru%2Fbig%2F2018%2F0313%2Fe4%2F1c2d2f8bf440f50dd3eab67c079cc2e4.jpg&hash=cc55f20eba07bf60f72b27321407336a&v=4)
?
Описание книги
В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро- и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания – системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь.