Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[sveta_tuber] Программа питания для набора массы (2021)](https://i2.storeland.net/2/5871/158707710/baec64/svetatuber-programma-pitaniya-dlya-nabora-massy-2021.png)
В новом 'Бюджетном Вегане' тебя ждут 23 абсолютно новых рецепта (не считая перекусов).
Программа на 7 дней.
Три основных приема пищи + перекус. Готовь разное каждый день, делай заготовки и миксуй рецепты между собой. придерживаться программы можно как угодно долго.
Баланс в цифрах, а не на словах (ты точно знаешь, сколько и чего получаешь с рационом).