Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[IQketo] Здоровье кишечника.Здоровая микрофлора (Анна Шутова)](https://i4.stat01.com/2/5911/159104580/baec64/iqketo-zdorove-kishechnika-zdorovaya-mikroflora-anna-shutova.jpg)
Артикул: R53779
Наличие товара: В наличии
![[Iskin school] Анализы. Check-up. Расшифровка + Основы питания для здоровой кожи (Айгуль Абдуллина)](https://i4.stat01.com/2/5911/159104583/baec64/iskin-school-analizy-check-up-rasshifrovka-osnovy-pitaniya-dlya-zdorovoj-kozhi-ajgul-abdullina.jpg)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
363 рубля
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fb.radikal.ru%2Fb03%2F2012%2Fa1%2F2a66539e6f7d.jpg&hash=f8e597d6be99bceb76e596eac732e132&v=4)
? Запись семинара -10 часов видео классов.
Сертифицированный веллнес-коуч, консультант по здоровому питанию и образу жизни для женщин, магистр организационной психологии.
Посредством практики осознанности, древней мудрости аюрведы и позитивной психологии Надя помогает восстанавливать связь со своим телом, жить в гармонии со своими желаниями и изменять вредные пищевые привычки. Последние 7 лет Надя активно занимается вопросами осознанного питания и женского здоровья.
Проверенная система преодоления самосаботажа и импульсивного поведения с едой от Нади Андреевой
На семинаре, который проходил 4-5 июня, мне как раз хотелось сконцентрироваться на этих недостающих элементах, чтобы вы могли уверенно и грациозно двигаться дальше.
Вы поймете, что на самом деле стоит на пути к изменению питания и жизни в лучшую сторону. Почему вы постоянно наступаете на одни и те же грабли.
Дело, на самом деле, не в слабой силе воли или в недостатке информации. Ее то как раз скорее всего у вас больше, чем у всех ваших друзей и знакомых.
На вашем пути стоят внутренние преграды, которые и заметить нелегко, и победить в одиночку не всегда получается. И один из основных компонентов победы - узнать врага в лицо.
Если вы считаете сахар, печенье, хлеб или чипсы своим врагом, вы очень ошибаетесь. Воюем мы обычно против себя, а в особенности против шаблонов поведения и убеждений, которых мы набрались в детстве.
Вы поймете, что на самом деле стоит на пути к изменению питания и жизни в лучшую сторону. Почему вы постоянно наступаете на одни и те же грабли.
Дело, на самом деле, не в слабой силе воли или в недостатке информации. Ее то как раз скорее всего у вас больше, чем у всех ваших друзей и знакомых.
На вашем пути стоят внутренние преграды, которые и заметить нелегко, и победить в одиночку не всегда получается. И один из основных компонентов победы - узнать врага в лицо.
Если вы считаете сахар, печенье, хлеб или чипсы своим врагом, вы очень ошибаетесь. Воюем мы обычно против себя, а в особенности против шаблонов поведения и убеждений, которых мы набрались в детстве.
- Мы поговорим о том, как создавать навыки и превратить ваши знания в практику.
- Глубокие изменения - это не легкая работа, но если подходить умело, то добиться изменений вполне реально.
Без стабильного, прочного фундамента никогда не будет ясности и приверженности целям. Без него вы, скорее всего, упадете в свои старые шаблоны поведения в течение 1-2 недель - снова к старым привычкам, но в этот раз прибавится еще и чувство вины, разочарования в себе, и угрызения совести, потому что вы знаете как надо, но действуете против своей внутренней мудрости. - Чтобы избежать этого ядовитого круговорота, который может засосать на многие годы, нужно начинать с построения фундамента
Продажник:
![[Александра Митрошина] Умный фитнес (2018)](https://i4.stat01.com/2/5871/158702033/baec64/aleksandra-mitroshina-umnyj-fitnes-2018.png "[Александра Митрошина] Умный фитнес (2018)")
