Как работать с личным дневником      
 Здоровые отношения: как это?      
 Роли, в которые мы играем в созависимых отношениях      
 Взросление. Что такое сформированное Я      
 Почему мы боимся отношений? Страх близости      
 Эмоции и чувства в отношениях, о чем они говорят, что маркируют и можно ли им верить             
2 Модуль       Коммуникация: что и как говорить      
 Как выйти из треугольника Карпмана. Как перестать быть жертвой      
 Границы: как сформировать и как их экологично озвучивать      
 Индивидуальность в здоровых отношениях. Немного про самооценку      
 Что такое принятие? Как принятие влияет на отношения с собой и другими?             
3 Модуль       Развитие личности, как индикатор здорового взаимодействия с партнёром. Самореализация      
 Выражение чувств. Как это делать      
 Как полюбить и принимать себя таким, какой ты есть      
 Сексуальная сторона здоровых отношений      
 Отношения младенца со значимыми объектами, как прототип дальнейших отношений             
4 Модуль       Как изменить старые привычки. Как перестать строить отношения, которые не работают для нас?      
 Тяга и эмоциональные срывы      
 Если отношения не сложились, что именно это означает? Как выходить из нездоровых отношений      
 Конфликт: почему он необходим и какая его истинная роль в здоровых отношениях?      
 Стадии развития отношений             
5 Модуль       Картина мира      
 Круги близости             
6 Модуль       Прямой эфир Финансовые установки      
 Финансовая независимость у созависимых      
 Завершающий эфир с Натальей Жуковой      
 Поддерживающая лекция Виктории Пашковской             
7. Бонусные лекции для участников курса «Формула здоровых отношений 3.0»       Как справиться со стрессом и хронической усталостью, чтобы воплощать задуманное в жизнь      
 Стыд тела и сексуальность      
 Как жить с зависимым человеком      
 Детские травмы. Фрустрация, травма и последствия      
 Сепарация      
 Эротическая стимуляция. Что делает нас привлекательными             
Что останется с вами после этого курса:                   - Способность экологично демонстрировать свои эмоции
- Стремление создать здоровые отношения либо трансформировать старые отношения в здоровые и прочные
- Стремление создать здоровые отношения либо трансформировать старые отношения в здоровые и прочные
- Умение просить о помощи и поддержке
- Любовь к себе самая трепетная, искренняя и настоящая
- Доверие себе и своему выбору
- Фокус на независимость во всех смыслах: эмоциональную, финансовую, психологическую
- Умение различать свои чувства, желания и потребности и смело говорить о них миру так, что это будет взаимно
- Стремление сделать, наконец, себя счастливым (ой)