Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[vegdocblog]Растительный рацион от А до Я.(Хайров Ренат)](https://i4.storeland.net/2/5911/159106288/baec64/vegdocblog-rastitelnyj-racion-ot-a-do-ya-hajrov-renat.png)
Онлайн-курс
Спортивный массаж Grand secret
Спортивный массаж – это методика, разработанная специально для спортсменов с целью подготовки их к тренировкам и соревнованиям, повышения выносливости, увеличения работоспособности, а также снятия усталости и восстановления тонуса после повышенных физических нагрузок.
Плюсы.
1. Уменьшает травматичность выполнения базовых упражнений.
2. Разгоняет кровь по сосудам, снижая резкую нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
3. Улучшает спортивные показатели в краткосрочном периоде.
4. Уменьшает влияние молочной кислоты на организм.
5. Увеличивает питание в мышечных тканях.
Главное отличие спортивного массажа — глубокая проработка мышечных групп за счет акцентирования на растираниях, разминаниях ивибрации.