![[?IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fi90.fastpic.ru%2Fbig%2F2017%2F0212%2F3f%2Fdf7bbc49e7b618be291f563d7cf19a3f.jpg&hash=40494a72a43fa62b9396de3715ae771d&v=4)
?
От издателя
Цитата
'Сокращая время тренировок до 20 минут, в течение которых вы работаете на полную мощность, вы активизируете внутренние механизмы сжигания жира. И вот какая штука: этот механизм продолжает работать еще день или два. Я покажу вам, как (и почему) короткие каждодневные занятия помогут изменить ваше тело куда заметнее и за значительно меньший срок, чем традиционные упражнения.'