Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Аудиокнига] Спасать или спасаться (Мелоди Битти)](/design/no-photo-medium.png)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
133 рубля
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fa.radikal.ru%2Fa18%2F1909%2F86%2F6a2ddbbb56f8.png&hash=32c322ebd7ef2c38d2c79aac2d3dde0c&v=4)
? 16 простых поз для правильного начала дня. Сделает пробуждение спокойным и приятным. От дипломированного преподавателя йоги для детей.
Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача — научить их не просто высвобождать и растрачивать эту энергию, а правильно ее использовать.
Вот почему так важно предлагать детям заниматься йогой, особенно по утрам. Утренние упражнения отлично помогают проснуться и подготовиться к новому дню, чтобы войти в него энергичными и позитивным, но в то же время уверенными в себе и спокойными.
Новая книга автора бестселлеров «Играем в йогу» и «Играем в йогу вечером» позволяет освоить 16 простых поз (асан). Они пробуждают, позволяют с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой и со всем миром.
Книга рассчитана на детей, но заниматься утренней йогой могут и взрослые. Автор пишет, что йога для детей не ограничивается только игрой — у каждой позы есть своя польза и энергетические свойства, для проявления которых надо практиковать их в определенном порядке. Последовательность не случайна: каждая асана имеет свое значение. Ценность этой программы можно почувствовать, выполнив все упражнения по порядку.
Каждая из представленных асан поможет подготовиться к приключениям и возможностям нового дня.
Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера «Играем в йогу».
Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг.
Книга поможет сделать процесс пробуждения спокойным, наполнит полезными ритуалами.
Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера «Играем в йогу».
Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг.
Книга поможет сделать процесс пробуждения спокойным, наполнит полезными ритуалами.
Формат: PDF
![[Игрушка] Мастер класс - скотч - терьер «Чарли»( Юлия Оголь)](https://i3.storeland.net/2/5924/159235104/baec64/igrushka-master-klass-skotch-terer-charli-yuliya-ogol.jpg "[Игрушка] Мастер класс - скотч - терьер «Чарли»( Юлия Оголь)")
![[Роман Ошарин] Защита биополя. Практические советы по коррекции судьбы (2017)](https://i4.storeland.net/2/5870/158693667/baec64/roman-osharin-zashhita-biopolya-prakticheskie-sovety-po-korrekcii-sudby-2017.png "[Роман Ошарин] Защита биополя. Практические советы по коррекции судьбы (2017)")
