• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню (Бона Леа Шваб)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
119 рублей
Подробнее

Описание книги
Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый день, которые помогут укротить неприятные мысли, не париться по мелочам и достичь желаемого. Книгу можно прочитать от начала до конца, а можно выбрать те упражнения, которые вам нужны прямо сейчас.

  • Объем: 70 стр. 24 иллюстрации
  • Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Психологические тренинги, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост
  • Теги: Внутренняя гармония, Поведенческая психология, Позитивная психология, Позитивное мышление, Позитивный настрой, Работа над собой, Советы психолога, Эмоции