Как научить мозг противостоять депрессии? (Вера Якупова)

Бесплатная
Доставка

Гарантия
Возврата

Онлайн
Поддержка

182 рубля

Подробнее

Сопутствующие товары

Быстрый просмотр

Как по настоящему искренне полюбить себя (Инесса Власова)

273 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как планировать, когда ничего нельзя планировать (Игорь Манн)

364 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как писать sms, чтобы ответили (Сергей Попов)

108 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать чувствовать себя самозванкой, перестать воспринимать критику (Иван Половинко)

430 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать угождать и искать одобрения (Надежда Семененко)

695 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать суетиться и спокойно удвоить прибыль в 2019-м (Алексей Давыдов)

545 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать привлекать абъюзеров (Нина Рубштейн)

312 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать откладывать дела на «завтра»? (Евгения Изотова)

234 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать откладывать дела (Дмитрий Петухов)

295 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать обижаться (Павел Зыгмантович)

273 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать наступать на одни и те же грабли (Михаил Лабковский)

182 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать мечтать и начать действовать (Нина Рубштейн)

182 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать заниматься самобичеванием(Павел Зыгмантович)(2017)

390 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать грызть себя по поводу и без (Мария Разбаш)

395 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать всех спасать (Наталия Мурашова)

559 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать быть невротиком? (Михаил Лабковский)

182 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать быть жертвой, полюбить себя и стать счастливой (Екатерина Каленова)

377 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать быть жертвой и начать жить собственной жизнью (Елена Новоселова)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать быть жертвой (Михаил Лабковский)

156 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать бояться продавать свои услуги (Дарья Игнатович)

340 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать бояться общаться с высоко статусными людьми, 2017 (Людмила Юсупова)

453 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать беспокоиться и начать радоваться жизни. Публичная консультация (Михаил Лабковский)

273 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать беспокоиться и начать радоваться жизни (Михаил Лaбковский)

104 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перестать бегать от дел, и захотеть ими заниматься (Андрей Ушков)

312 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как переключиться на свою собственную жизнь - Большая перемена (Анна Кушнерук)

130 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как перейти от знакомств к серьезным отношениям?

325 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как пережить экономический кризис. Практические технологии (Татьяна Бахтиозина)

195 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как пережить финансовый кризис. Практические технологии (Татьяна Бахтиозина)

143 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как пережить расставание, измену или развод и начать жить. 2021 Март (Алексей Красиков)

520 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как пережить расставание, измену или развод и начать жить! (Алексей Красиков)

560 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как пережить расставание или потерю (Алексей Красиков)

156 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как пережить расставание и потерю близкого человека (Алексей Красиков)

248 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как пережить разрыв или искусство завершать отношения (Наталья Дмитриева)

169 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как пережить развод или расставание. Как пережить смерть близкого человека (Алексей Красиков)

270 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как пережить личный крах: предательство, обиду, разочарование, расставание (Михаил Лабковский)

104 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как пережить кризис 2020 и найти клиентов для работы вдолгую (Ирина Кузнецова)

2 705 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как ощутить, чего хочу (Евгений Жидков)

208 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как отпустить ушедшую любовь? [Перукуа]

260 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как отпустить негативные эмоции (Елена Вальяк)

333 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как отпустить негативные эмоции (2014)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как отличить критику от наезда и не дать себя переехать (Евгений Жидков)

325 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как отвечать на манипуляции,пассивную агрессию и обесценивающие комментарии в сети (Екатерина Оаро)

428 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как оставить прошлое в прошлом (Игорь Науменко)

169 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как оставаться музой, а не пилой (Татьяна Шишкина)(2016)

164 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как ослабить чувство вины и перестать быть должным. Тариф «Базовый» (Алексей Капранов)

483 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как освободиться от токсичных эмоций (Анна Бабич)

510 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как освободиться от скрытых запретов или жизнь по собственному желанию (Лариса Лихачева)

163 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как освободиться от своих страхов. Рабочая тетрадь для самостоятельной работы (Наталья Жукова)

273 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как освободиться от своих страхов. Личный дневник с иллюстрациями (Наталья Жукова)

182 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как освободиться от проклятия долгов с помощью психологии (Дмитрий Трефилов)(2016)

490 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как определять ложь и читать язык жестов (Алексей Филатов, Илья Анищенко)

328 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как определять ложь и читать язык жестов (Алексей Филатов и Илья Анищенко)

130 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как определиться с самим собой и начать идти к своей цели (websarafan)

680 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как определить есть ли место ребенку в вашей семейной системе? (Елена Леонтьева)

104 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как определить есть ли место ребенку в вашей семейной системе (Елена Леонтьева)

173 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как оживить отношения (Наталья Покатилова)

545 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как обрести гармонию в отношениях за 11 дней, 2013 (Константин Лысенко)

323 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как обмануть свою лень (Алексей Похабов)

208 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как нравиться себе и мужчинам (Дмитрий Карпачев, Наталия Холоденко)

234 рубля

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

Как нейтрализовать врага силой мысли (Сергей Попов)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Даты проведения: 22 июля
Длительность: 2 часа
Тренировка когнитивных функций матери как инструмент профилактики и психотерапии депрессии.
ЦЕЛЬ ВЕБИНАРА
Знакомство с понятием регуляторных когнитивных функций и данными современных исследований по их связи с риском развития депрессии. Инструменты диагностики и конкретные методики тренировки когнитивных функций в целях профилактики и терапии депрессии.
В развитии депрессии значительную роль играет не только наш эмоциональный опыт, то и когнитивные особенности. Когнитивные механизмы участвуют в эмоциональной регуляции и выборе копинг-стратегий переживания стресса. Исследования показывают, что люди, подверженные депрессии, чаще обладают когнитивной ригидностью и склонностью фиксировать внимание на негативных событиях. Эти закономерности касаются и перинатальных депрессивных расстройств.
Вебинар посвящен знакомству с понятием регуляторных когнитивных функций и обзору лучших мировых практик работы с мамами, которые доказали свою эффективность в научных исследованиях.
Программа

Определение и описание регуляторных функций (когнитивная гибкость, рабочая память и сдерживающий контроль).
Обзор современных исследований, которые показывают связь низкого уровня развития регуляторных функций с риском развития депрессии.
Успешные практики тренировки регуляторных функций, которые показали значимые результаты в профилактике и терапии депрессии.
Случаи из практики.

Спойлер: Якупова Вера Анатольевна
Якупова Вера Анатольевна
психотерапевт, кандидат психологических наук, специализация: на психология беременности и материнства, научный сотрудник МГУ, автор исследований психологических аспектов бесплодия, освоения позиции родителя, детско-родительских отношений, риска развития пренатальной и послеродовой депрессии.