• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      [Ленанд] Технология отдыха (Игорь Рейф)

      Артикул: A53660
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      [Ленанд] Технология отдыха (Игорь Рейф)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      119 рублей
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      [МИФ] О мой блог! Как начать вести блог и не останавливаться (Анна Шуст)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Осознанная любовь (Расс Хэррис)
      162 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Нет ничего невозможного.Путь к вершине (Килиан Жорнет)
      126 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим (Тим Спектор)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему (Эль Луна)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Математика в огне. Нескучный неучебник (Джейсон Уилкс)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Магия утра для влюбленных. (Хэл Элрод, Хонори Кордер, Стейси, Пол Мартино)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Магия утра для финансовой свободы. Как заложить основы счастливой и богатой жизни (Х. Элрод)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Литературная вечеринка. Рахат-лукум Белой Колдуньи, печенье из Средиземья, сэндвичи для Шерлока и другие рецепты из любимых книг (Элисон Уолш)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Книга узлов. 365 простых узлов для декора и медитации (Винди Чьен)
      351 рубль
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Как выжить среди мудаков. Лучшие практики (Роберт Саттон)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Как хорошо провести время на природе (Лилия Шабутдинова, Инна Кожепорова, Ольга Бонитас)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] JavaScript для детей (Ник Морган)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Истории с помпоном (Юлия Симбирская)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Искусство жить. Гармония и свобода — здесь и сейчас (Тит Нат Хан)
      203 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Искусство статистики. Как находить ответы в данных (Дэвид Шпигельхалтер)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Homebody. Дом с вашим характером (Джоанна Гейнс)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Главное в истории кино. Жанры, фильмы, направления, приемы (Йен Хейдн Смит)
      126 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Фасилитация на практике. Как добывать золото, работая с группами (Томас Кайзер)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя (Питер Брегман)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Эффективный или мертвый (Владимир Моженков)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Еда и мозг. Кулинарная книга (Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Дыши. Как стать смелее [Редакторы журнала Breathe]
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Дыши. Как стать добрее (Редакторы журнала Breathe)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Дыши. Как приручить демонов (Люси Ирвинг)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Дружелюбные. Как помочь детям найти друзей и избежать травли (Сандра Дансмьюир)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Драматический портрет. Искусство света и тени (Крис Кнайт)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Цветочные акварели Венди Тейт. Как создавать воздушные и эффектные работы (Венди Тейт)
      324 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям (Сью Джонсон)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире (Кэл Ньюпорт)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Букеты одним цветом. 40 дизайнерских идей на все времена года (Киана Андервуд)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Большой страшный лис (Бенжамен Реннер)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Большая книга мелового леттеринга. Создавай и развивай свой стиль (Валери Маккиха)
      162 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Большая книга аналогий. Антиучебник, который поможет влюбиться в науку (Джоэль Леви)
      270 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Анатомия (Элен Друвер)
      203 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] Анатомия цвета. Об истории красок и цветовых решениях в интерьере (Патрик Бейти)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] 33+. Алфавит жизненных историй (Лариса Парфентьева)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] 17 книг. Подборка по психологии, саморазвитии и самосовершенствовании (часть 2)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] 17 книг. Подборка по психологии, саморазвитии и самосовершенствовании
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [МИФ] 10 книг Брайана Трейси
      176 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Метод Фрейда] Теория психоанализа и «эго-психология» (сборник) (Зигмунд Фрейд)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Математическая смекалка] В царстве математической смекалки (Емельян Игнатьев)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мастерская желаний] Руны для начинающих (Наталия Баранова)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мастера психологии] Тысячеликий герой (Джозеф Кэмпбелл)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [marifood] Книга рецептов правильного питания (Марина Осецкая)
      162 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Манн, Иванов и Фербер] Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя (2018) [PDF, FB2, RTF] (Елена Резанова)
      203 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Манн, Иванов и Фербер] Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении. Основано на реальных историях (2020) (Елена Резанова)
      203 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [MakeRight] Нон-фикшн книги в кратком изложении (Обновление за июль 2020)
      270 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Лучшая эзотерика] Учебник гипноза (Антонина Соколова)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [LitRes] Здоровье и долголетие. В чем секрет ? (Дмитрий Арсентьев)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [LitRes] Жанр как машина эмоции (Юрий Арабов)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [LitRes] ВКСР, Конспекты (Ильгар Сафат)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [litres] Серия книг про кота Алфи (Рейчел Уэллс)
      216 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [ЛитРес] Организация и управление агентскими сетями (Владимир Перемолотов)
      105 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [LitRes] Новое японское кино. В споре с классикой экрана (Елена Катасонова)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Литрес] Наглядный русский язык (Елена Железнова, Светлана Колчина)
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Литрес] Наглядное обществознание (Яна Вареньева, С. М. Гришкевич)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Литрес] Наглядная математика (Н. Н. Удалова, Т. А. Колесникова)
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Литрес] Наглядная литература (Татьяна Маланка)
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Литрес] Наглядная биология (Оксана Мазур)
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик

      Описание
      Технология отдыха - словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью специально подобранных статических поз, автор подходит к проблеме комплексно. Поэтому не менее интересными для читателя могут оказаться и такие разделы, как 'наука заснуть' или 'наука проснуться', как приемы управления дыханием, умение разбираться в своих пищевых потребностях на фоне угнетенного чувства голода и т.д. Особое место в книге уделено так называемым гипногенным, то есть способствующим засыпанию позам, а также описанию простейших приспособлений (тренажеров), способствующих снятию нервно-психического перенапряжения