Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Лиана Димитрошкина] Как женщине из ломовой лошади превратиться в Королеву?](https://i4.stat01.com/2/5852/158518746/baec64/liana-dimitroshkina-kak-zhenshhine-iz-lomovoj-loshadi-prevratitsya-v-korolevu.png)
Артикул: 10765
Наличие товара: В наличии
![[Лидия Орловская] Ум может обмануть, а вот тело - никогда (2019)](https://i4.stat01.com/2/5852/158518766/baec64/lidiya-orlovskaya-um-mozhet-obmanut-a-vot-telo-nikogda-2019.png)
![[Лидия Ионова] Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой](https://i4.stat01.com/2/5852/158518757/afacdb/lidiya-ionova-zdorovye-privychki-dieta-doktora-ionovoj.png "[Лидия Ионова] Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Лидия Ионова
Название: Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Описание:
О чем эта книга О том, как постепенно, шаг за шагом, с любовью и заботой о себе, изменить образ жизни и достичь желанного внешнего вида и веса. Причем - навсегда! Это книга о том, как выработать и закрепить привычки здорового образа жизни; как решить вопрос похудения не только через еду, а еще через осмысление, переоценку своего поведения и уклада жизни.
Это программа изменений к лучшему. За 12 недель мы вырабатываем здоровые привычки, не только в еде, но и в режиме дня, распределении нагрузок, занятиях спортом (или прогулках), становимся бодрее, четче, здоровее.
Почему мы решили издать эту книгу
Потому что мы желаем всем нашим читателям - здоровья! А еще, потому что эта книга - не про диету. Она - про новую жизнь, которую легко можно начать и за 12 недель получить хороший результат.
Для кого эта книга
Для тех, кто осознал, что готов к переменам в своей жизни, для тех, кто готов к разумным изменениям с пользой для всего организма.
Подробнее:
Скачать:
