Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
130 рублей
Описание книги
Вы «сова» или «жаворонок»? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов.
Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром с удовольствием и успевать делать все дела, то это книга именно для вас!
Как «совам» изменить режим простыми и доступными способами?
Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется «лишних» 2-3 часа, а время в современном мире очень ценно. В книге вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энергией и бодростью на весь предстоящий день, а также комплексы лучших упражнений, медитации, упражнений по визуализации целей и желаний, мандалы для раскрашивания, образцы аффирмаций и увлекательный дневник. Все это поможет вам изменить вашу жизнь и подарит бодрое настроение!
Пусть именно сегодняшнее утро вдохновит вас на новые достижения.
Воплощайте мечты и заряжайтесь позитивом. Сделайте каждый день ярким, красивым и успешным!
- Объем: 130 стр. 22 иллюстрации
- Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Тайм-менеджмент
- Теги: Практические рекомендации, Привычка, Работа над собой, Самосовершенствование
![[Школа Частной Практики] Поход на Инсту! (Ольга Кошкина)](https://i3.storeland.net/2/5912/159118347/baec64/shkola-chastnoj-praktiki-pohod-na-instu-olga-koshkina.jpg "[Школа Частной Практики] Поход на Инсту! (Ольга Кошкина)")
![[Spreader] Курс лекций по книге Joe Ross (2019)](https://i4.storeland.net/2/5873/158721528/baec64/spreader-kurs-lekcij-po-knige-joe-ross-2019.png "[Spreader] Курс лекций по книге Joe Ross (2019)")
![[Ast-production] Скейпинг. Заболевания носа, горла и шеи](https://i4.storeland.net/2/5910/159090090/baec64/ast-production-skejping-zabolevaniya-nosa-gorla-i-shei.jpg "[Ast-production] Скейпинг. Заболевания носа, горла и шеи")
![[Евгений Гильбо] Школа эффективных лидеров](https://i3.storeland.net/2/5852/158516744/baec64/evgenij-gilbo-shkola-jeffektivnyh-liderov.png "[Евгений Гильбо] Школа эффективных лидеров")
![[Прямая речь] Загадки древнего мира. Часть 2 (Тамара Эйдельман)](https://i4.storeland.net/2/5906/159058063/baec64/pryamaya-rech-zagadki-drevnego-mira-chast-2-tamara-jejdelman.png "[Прямая речь] Загадки древнего мира. Часть 2 (Тамара Эйдельман)")
