Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: A48951
Наличие товара: В наличии
![[Актион-МЦФЭР] Журнал «Практика муниципального управления», 2019](/design/no-photo-medium.png)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
130 рублей
Описание книги
Вы «сова» или «жаворонок»? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов.
Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром с удовольствием и успевать делать все дела, то это книга именно для вас!
Как «совам» изменить режим простыми и доступными способами?
Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется «лишних» 2-3 часа, а время в современном мире очень ценно. В книге вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энергией и бодростью на весь предстоящий день, а также комплексы лучших упражнений, медитации, упражнений по визуализации целей и желаний, мандалы для раскрашивания, образцы аффирмаций и увлекательный дневник. Все это поможет вам изменить вашу жизнь и подарит бодрое настроение!
Пусть именно сегодняшнее утро вдохновит вас на новые достижения.
Воплощайте мечты и заряжайтесь позитивом. Сделайте каждый день ярким, красивым и успешным!
- Объем: 130 стр. 22 иллюстрации
- Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Тайм-менеджмент
- Теги: Практические рекомендации, Привычка, Работа над собой, Самосовершенствование
![[Эдуард Крафт] «FLATLAY от А до Я»](https://i4.storeland.net/2/5872/158711990/baec64/jeduard-kraft-flatlay-ot-a-do-ya.png "[Эдуард Крафт] «FLATLAY от А до Я»")
![[Александра Смышляева] Лаборатория кино и видеопроизводства (2020)](https://i4.storeland.net/2/5872/158710930/baec64/aleksandra-smyshlyaeva-laboratoriya-kino-i-videoproizvodstva-2020.png "[Александра Смышляева] Лаборатория кино и видеопроизводства (2020)")
