• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      [Майк Ментцер] Супертренинг

      Артикул: 21023
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      [Майк Ментцер] Супертренинг
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      100 рублей
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      [Мария Рейн] От куда ножки растут или Я выбираю здоровье
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Попретинская] Делай ноги (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Попретинская] Боди-балет
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Попова] Витамины. Просто (2019)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Попова] Анализы. Элементарно (2019)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Минакова] Работа с лишним весом: до результата!
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Макоткина] Чек-лист «Ягодичная библия» (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Макоткина] Ген плоского живота (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Корпан] Дыхание вместо десяток диет (2017)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Гусева] Гимнастика для женщин «Рождение звезды»
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Гантворг] Эффективная система оздоровления суставов
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Волкова] трансФОРМАция (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Величко] Психосоматика. Когда болеет тело, а причины в душе. Как самостоятельно помочь телу (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Будник] Комплекс асан, который убирает галифе, поднимает и делают упругими ягодицы, уменьшают целлюлит (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Бетева (Mariabeteva)] Авторский курс онлайн тренировок «Balance Body» (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария Архипова] Молода и прекрасна. Лицо (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мария M.A.M.A.S.I.T.A.] Авторский онлайн-курс по тверку от Мамаситы
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Щелокова] Легкий путь к разумному питанию (2016)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Осборн] Упражнения для лица (видео)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Миних] Как научиться делать массаж? [2013]
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Лекомцева] Системный подход к лечению акне 2.0
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Турбопохудение (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Твоё тело... Твоё лицо (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] РАЗРУШИТЕЛЬ ЖИРА VIP 2019
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Онлайн проект 'Костный импульс' (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Онлайн проект 'Костный импульс' (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Оксисайз нон-стоп (2017)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Новая система Бодифлекс+. Разрушитель жира (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Марафон 'Оксисайз Инстаграм' (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Красотка на миллион (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Красотка на миллион 'Тройной удар' new (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Костный импульс. Продление (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Код стройности Корпан! (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Как убрать живот (2014)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе» (2015)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Интенсивный курс оксисайз онлайн (2018)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Интенсивный курс бодифлекс онлайн (2018)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Бодифлекс+ для лица. 60 дней (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Бодифлекс PRO (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Корпан] Антивирус (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Колягина] 2 видео-гайда по фейсбилдингу «Комплекс+середина лица»
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Клубок] Секреты отбеливания зубов
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Ильинская] Очки-костыли. Почему очки опасны и как улучшить зрение (2017)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Земляникина-Огнева] Если ребенок часто болеет.
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Жиленко] Жизненный цикл женщины и половые гормоны (2019)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Ермолаева] Курс по осанке Эффект Бабочки (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Долгова] Йога для гормонов (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина ДеБошир] Золотое сечение (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина ДеБошир] Воздух. Четвёртый поток (Июнь 2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Внукова] Современные системы питания с точки зрения иммунной системы (2017)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Вилкофф] Витамин С. Взгляд вне шаблонов (2019)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Быченко] Убираем продольные складки на лбу. Фейсформинг. Безоперационное омоложение лица
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Берковская] Нутрицевтики: что принимать, сколько и зачем (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Берковская, Олеся Гурова] Курс на снижение (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Баяндина] Железодефицит (2019)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Марина Авшарова] Секреты здоровья суставов и позвоночника
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Мариам Мурадян] 7 нестандартных компонентов питания для эффективного избавления от прыщей
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Маргарита Морозова] Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Маргарита Левченко] Эротический Массаж. Техники и приемы
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Маргарита Левченко] Танец Живота за 20 минут в день
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик

      Автор: Майк Ментцер
      Название: Супертренинг

      О Майке можно говорить много и долго. Это профессиональный культурист высочайшего уровня, выступавший в свое время на Олимпии и демонстрировавший великолепные мышцы.

      Но для нас важно не это. Дело в том, что Майк основатель теории ВИТ (Высоко Интенсивного Тренинга), о котором вот уже 20 лет бесконечно судачат все журналы и форумы по бодибилдингу. Суть в том, что Майк предложил альтернативу классическому объемному тренингу от Джо Уайдера (что и послужило их многочисленным разногласиям). Майк сказал: Ребята, зачем тренироваться долго. Давайте тренироваться коротко, но очень тяжело. Потом Майк подумал и добавил: Ребята…я тут подумал…Зачем тренироваться часто (мышцы не успевают восстанавливаться)? Давайте тренироваться редко!

      Так и родился «супертренинг» (редкие, но очень тяжелые и короткие тренировки), по которому многие выдающиеся атлеты достигли больших результатов. Достаточно вспомнить только одного Дориана Ятса, многократного чемпиона среди профессионалов (М. Олимпия).
      И хотя этот тренинг — всего лишь один из способ тренировать мышцы (работает на ровне с другими), тем не менее, чтоб его понять, нужно изучить. Книга обязательна к прочтению атлетами любого уровня.



      Скачать:

      [Майк Ментцер] Супертренинг