2-месячный онлайн курс журнала 'МАРАФОНЕЦ'
 и школы бега MARATHONICA
 Как начать бегать и не бросить  
 Сделайте бег привычкой на всю жизнь и начните получать удовольствие от каждой пробежки!  
 
 Этот курс для вас, если вы  
  
   - Никогда не бегали и не знаете, с чего начать
- Сто раз начинали бегать и столько же раз бросали
- Недавно начали тренироваться и пытаетесь понять, как это делать правильно
- Хотите бегать по плану, составленному профессионалом
- Погрязли в море противоречивой информации про бег
- Мечтаете сделать спорт и хорошее самочувствие неотъемлемой частью своей жизни
 На курсе вы:
    1. получите детальный план беговых тренировок для новичков;  
 2. научитесь бегать правильно без риска для здоровья;  
 3. сможете выработать привычку бегать регулярно;  
 4. узнаете базовую теоретическую информацию про бег в доступной форме.