Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Прана] Шпагат - растяни удовольствие (Юрий Смоловой)](https://i4.storeland.net/2/5911/159105427/baec64/prana-shpagat-rastyani-udovolstvie-yurij-smolovoj.png)
Нейромышечная активация.
Как увидеть и быстро скоррективать основные дисбалансы перед тренировкой.
Разберем на примере плечевого и коленного суставов.
Почему 10 тренировок без правильной разминки приведут к артрозу.