Автор: Оля Образцова  
 Название: Гибкая спина. Тариф Оптимальный (2021)  
  
  
     Онлайн-школа фитнеса и растяжки Оли Образцовой     Сделайте спину гибкой и улучшите осанку, освойте базовые гимнастические элементы на курсе 'Гибкая спина' от Оли Образцовой     ? Проверенная методика: лучшее из 15 марафонов с 800+ участниками  
 ? 13 записанных видео-тренировок доступны каждому, в удобное время и месте  
 ? От сертифицированного тренера FPA, КМС по гимнастике, топ-тренера по стретчингу  
 ? Для всех уровней подготовки    
 Курс по спине  
 развитие гибкости и укрепление здоровья спины    
 30 минут  
 может позволить себе каждый    
 13 тренировок  
 12 по гибкой спине + 1 тренировка на общую растяжку ног     
Освойте базовые гимнастические элементы и удивите всех новыми фото!   1) 5 видов мостиков  
 2) 'Колечко' на полу  
 3) 'Корзиночка'  
 4) Несколько видов волн     
Ольга Образцова   1) квалифицированный тренер по фитнесу и растяжке, основатель онлайн-школы  
 2) Диплом FPA с отличием (ассоциация профессионалов фитнеса) 'Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу'  
 3) Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике  
 4) Тренер года сети студий растяжки Fresh Stretching г. Москва  
 5) Провела более 2000 очных и более 200 онлайн-тренировок  
 6) Автор гида по растяжке (80 стр.), программ 'Здоровая спина', 'Гибкая спина', 'Шпагат и гибкость', полезного блога в инстаграм olya.obraztsova c 50 000 + подписчиков     
Подробнее:           Для просмотра содержимого вам необходимо .   
      Скачать:    
                                
                
                                  [Оля Образцова] Гибкая спина. Тариф Оптимальный (2021)