• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Омоложение мозга за две недели и Хакни рутину (Джиджи Ворган, Гэрри Смолл, Али Альмоссави)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
100 рублей
Подробнее

[?IMG]

Авторы: Джиджи Ворган, Гэри Смолл
Из серии: Психология. Сам себе коуч
Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия Университета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения – все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге.

  • Дата выхода на ЛитРес: 06 сентября 2018
  • Дата перевода: 2018
  • Дата написания: 2016
  • Объем: 310 стр. 65 иллюстраций
  • Правообладатель Эксмо

[?IMG]

Автор: Али Альмоссави
Из серии: Психология. Сам себе коуч
Ежедневные задачи, вроде покупки продуктов или сортировки почты, часто отнимают куда больше сил и времени, чем хотелось бы. Математик Али Альмоссави, автор бестселлера «Нелепые доводы», предлагает оригинальный подход: использовать алгоритмы! Благодаря понятным графикам и схемам даже прирожденный гуманитарий сможет легко освоить и применять этот необычный метод на практике, делая жизнь проще, а повседневные занятия – эффективнее.
  • Дата выхода на ЛитРес: 06 сентября 2018
  • Дата перевода: 2018
  • Дата написания: 2017
  • Объем: 130 стр. 76 иллюстраций
  • Правообладатель Эксмо
Форматы книг: fb2.zip, fb3, epub, ios.epub, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, html.zip, mobi.prc, html, txt