Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fa.radikal.ru%2Fa01%2F2012%2Fc4%2F6f070486a17f.jpg&hash=3dbd248b93cca4cb7ea18522b9ce3cb8&v=4)
Практика осознанной внимательности помогает справляться с проблемами, повысить самооценку, стать более спокойным и стрессоустойчивым. Она для тех, кто хочет добавить в свою жизнь больше красок и вкуса, улучшить физическое и психическое состояние. Книга содержит информацию об осознанной внимательности, упражнения и медитации.