Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: A49799
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
135 рублей
Авторские способы и техники достижения осознанности в снах, методики известных российских и зарубежных практиков, опыты друзей и знакомых, необычные истории, увлекательные квесты, и многое другое — ждут читателя в этой книге.
Данная книга представляет собой главным образом практическое руководство и является результатом семнадцатилетнего опыта автора в области осознанных сновидений и внетелесных путешествий, аутотренинга.
Даётся подробный разбор с комментариями к некоторым методикам известных исследователей. Приводятся примеры опытов автора и других практиков, предлагаются интересные квесты для самостоятельной тренировки навыков необходимых в практике.
Содержание
1. Введение
2. Основные определения и сокращения
3. Как начиналась моя практика
4. Понятие и виды обычного и осознанного сновидения
5. Структура сна. Фазы сна
6. Научное подтверждение феномена ОС
7. Изменённые состояния сознания
8. Основные моменты практики ОС и ВТП
9. Память на сны
10. Восприятие и его работа в ОС и ВТП
11. Из гипноза известно
12. Релаксация
13. Методики и техники инициирования ОС и ВТП
14. Моя практика: способы и техники
15. Сонный паралич и страх в ОС
16. Персонажи ОС и ВТП
17. Самооздоровление посредством ОС, ИСС
18. Питание и пищевые добавки
19. Внутри ОС и ВТО ? техники и приёмы
20. Сексуальный аспект в практике
21. Исследования ОС в России
22. Гаджеты для ОС
23. Паранормальный след в моей практике
24. Несколько интересных опытов ОС и ВТО
25. Квесты
26. Фильмы посвящённые ОС И ВТП
27. Праздничные дни, посвящённые сну и осознанным сновидениям
28. Заключение
29. Ссылки
Формат: EPUB, MOBI, FB2, PDF
Вы смотрели
![[Кондитер] Журнал №6 (Декабрь, 2017)](https://i4.storeland.net/2/5922/159212023/baec64/konditer-zhurnal-6-dekabr-2017.jpg "[Кондитер] Журнал №6 (Декабрь, 2017)")
[Кондитер] Журнал №6 (Декабрь, 2017)
135 рублей
![[Игрушка] Мастер-класс по вязанию 'Белль с нарядами' (Ольга Неретина)](https://i4.storeland.net/2/5924/159235015/baec64/igrushka-master-klass-po-vyazaniyu-bell-s-naryadami-olga-neretina.jpg "[Игрушка] Мастер-класс по вязанию 'Белль с нарядами' (Ольга Неретина)")
![[Практики PRO] Менеджер YouTube: с 0 до 100 000 руб/мес. Тариф Новичок (Павел Багрянцев)](https://i1.storeland.net/2/5917/159163831/baec64/praktiki-pro-menedzher-youtube-s-0-do-100-000-rub-mes-tarif-novichok-pavel-bagryancev.png "[Практики PRO] Менеджер YouTube: с 0 до 100 000 руб/мес. Тариф Новичок (Павел Багрянцев)")
Agile-маркетинг в интернете (Михаил Бакунин)
138 рублей
Алхимия здоровых органов -2 (Юджиния Квант)
312 рублей
![[Аудиокнига] Как люди думают (Дмитрий Чернышев)](https://i4.storeland.net/2/5919/159184570/baec64/audiokniga-kak-lyudi-dumayut-dmitrij-chernyshev.jpg "[Аудиокнига] Как люди думают (Дмитрий Чернышев)")
Жилет «Urban» (in_love_with_knit)
130 рублей
