Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
416 рублей
Сейчас очень много разных методик похудения и нормализации веса. Раздельное питание, интервальное голодание, кетодиета, дробное питание, вегетарианство, сыроедение, средиземноморская диета... У меня для вас отличная новость! Любая адекватная диета или тип питания РАБОТАЕТ и на нем можно похудеть или нормализовать вес.
Да-да, вы не ослышались. Обычно человек предлагая свой новый курс по похудению говорит, что предыдущие не работают. А я вам говорю наоборот - они РАБОТАЮТ. Работают на людях и без расстройства пищевого поведения, и на тех у кого РПП. С одной лишь разницей - те у кого РПП будут страдать и мучиться от ЛЮБОЙ диеты. Потому, если бы существовала диета которой можно наслаждаться, то не было бы толстых.
Получается, что нужно СНАЧАЛА проработать РПП, а потом выбрать ЛЮБУЮ адекватную диету/тип питания, потому что это как раз самая ЛЕГКАЯ часть. Но если у вас поломалось пищевое поведение, то вы не сможете начать правильно питаться никак, кроме как через напряжение и ненависть к себе за то что вы это делаете. Если бы могли, то уже бы начали.
Весь смысл того что мы будем делать ОЧЕНЬ простой. Снижая стресс и прорабатывая негативные убеждения мы убираем необходимость в переедании/недоедании/булимии/чтотамувас. У вас высвобождается энергия, которую вы тратили на борьбу с самим собой и вы становитесь более счастливыми и расслабленными.
ПРОГРАММА
Что вами движет? Внешняя и внутренняя мотивация
Как СНИЗИТЬ усилия на работу с РПП (эффект резиновой ленты)
Выявление убеждений поддерживающих РПП (выжить/размножиться/место в иерархии)
Выявление вторичной выгоды от РПП
Рычаги влияния на вес (еда/движение/фарма/проработка)
Квадрат РПП Макулова (больше/чаще/не то/не тогда)
Основы психосоматики
Проработка РПП за счет методики Нейтрализации Первичной Боли (НПБ)
Анорексия, булимия, компульсивное переедание и другие «радости жизни»
ИТАК, ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Проработаете все свои текущие проблемы и поймёте как они появляются
Видеозапись трансляции семинара для неограниченного перепросмотра
У группы есть свой чат, где я в перерывах голосом отвечаю на все вопросы участников
Новые возможности, знакомства, связи и личностный рост
