Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: 19206
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Для кого:
- Для тех, кто ведет сидячий образ жизни или много работает за компьютером
- Для тех, кто занят тяжелым физическим трудом
- Для тех, кто испытывает проблемы с позвоночником, боли в спине и т.д.
- Для тех, кто испытывает хроническую усталость
- Для тех, кто хочет улучшить состояние позвоночника, укрепить мышечный корсет
- Для тех, кто занимается ЛФК, фитнесом и т.п.
- Для тех, кому актуальна профилактика проблем опорно-двигательного аппарата
- Для подготовке к беременности и восстановлению после родов
- Для спортсменов, которые испытывают 'синдром перетренированности'
- Для тех, кто хочет улучшить осанку
Количество и продолжительность занятий напрямую связана с состоянием вашего здоровья в целом и позвоночника в частности. Важна регулярность!
Обычно уже с первых занятий большинство чувствуют улучшения: общая легкость, подвижность суставов, тонус мышц, уменьшение болей. Постепенно становится проще держать осанку, увеличивается общая выносливость, физическая сила, уменьшается синдром усталости, нормализуется сон... У каждого могут быть свои индивидуальные положительные результаты.
Дополнительные результаты (при регулярных занятиях):
- улучшение настроения
- гармонизация психического состояния
- 'королевская' осанка
- формирование и укрепление 'внутреннего стержня' и силы воли
- самомотивация к успеху в любом деле
Можно выполнять полный комплекс за 30-40 минут или сокращенный вариант за 10-15 минут!
Простая и эффективная гимнастика для спины и шеи - Mikela (2016)
![[Михаил Касаткин] Основы кинезиотейпирования. Онлайн-курс (2019)](https://i4.storeland.net/2/5871/158706071/baec64/mihail-kasatkin-osnovy-kineziotejpirovaniya-onlajn-kurs-2019.png "[Михаил Касаткин] Основы кинезиотейпирования. Онлайн-курс (2019)")
![[Кретов Юрий] Магия на картах ТАРО Райдера Уйта 3](https://i4.storeland.net/2/5870/158691221/baec64/kretov-yurij-magiya-na-kartah-taro-rajdera-ujta-3.png "[Кретов Юрий] Магия на картах ТАРО Райдера Уйта 3")
![[Константин Ощепков] Профессиональная съемка обнаженной натуры](https://i4.storeland.net/2/5872/158712532/baec64/konstantin-oshhepkov-professionalnaya-sjemka-obnazhennoj-natury.png "[Константин Ощепков] Профессиональная съемка обнаженной натуры")
![[ShowmeYourYou] Prompt Cards for Portrait Photographers. Карточки по психолог. позингу, на русском](https://i1.storeland.net/2/5903/159026245/baec64/showmeyouryou-prompt-cards-for-portrait-photographers-kartochki-po-psiholog-pozingu-na-russkom.png "[ShowmeYourYou] Prompt Cards for Portrait Photographers. Карточки по психолог. позингу, на русском")
![[Синергия] Трансформация (2017)](https://i4.storeland.net/2/5877/158763703/baec64/sinergiya-transformaciya-2017.png "[Синергия] Трансформация (2017)")
![[УАПК] Тазовый регион. Клиника. Диагностика. Мануальная коррекция, семинар №7 (Михаил Савиных)](https://i4.storeland.net/2/5899/158983374/baec64/uapk-tazovyj-region-klinika-diagnostika-manualnaya-korrekciya-seminar-7-mihail-savinyh.png "[УАПК] Тазовый регион. Клиника. Диагностика. Мануальная коррекция, семинар №7 (Михаил Савиных)")
