![[?IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fi92.fastpic.ru%2Fbig%2F2017%2F0804%2Fdb%2F50aa81f25f284420c6b4df409cb4b0db.jpg&hash=b2ee1aafcfa5046563869ccd27db0d57&v=4)
?
Вас ждет 10 онлайн-занятий.
Можно принять участие с компьютера или даже смартфона (инструкция)
- Устранять проявления ВСД
- Справитесь с Паническими Атаками и Агорафобией
- Устраните навязчивые мысли (о сумасшествии, о нанесении вреда кому-то, о болезнях, страх потери контроля)
- Обучитесь когнитивно-поведенческой терапии в формате РЭПТ (метод Альберта Эллиса)
- Будете практиковать ведение дневников и таблиц рационального мышления, под руководством Красикова Алексея лично
- Перестанете испытывать: гнев, вину, стыд, страх, переживания, обиды...
- Повысите стрессоустойчивость и сохраните здоровое, взвешенное поведение
- Решите все внутренние конфликты
- Узнаете все о вашем неврозе и технологию самодисциплины
- Научитесь принимать решение и повысите свою эффективность