Книга про здоровое и безопасное похудение. Содержит все необходимые инструменты для создания шикарного тела.     
Прочтя ее, вы узнаете:       - Что такое режим и как правильно его соблюдать.
    - Как организовать своё питание.
    - Как пить воду и что такое Сахар и Соль.
    - Все о белках, жирах, углеводах, клетчатке, молочных продуктах, витаминах и минералах.
    - Как не срываться и контролировать процессы.
    - Кто на самом деле твои эффективные помощники на пути к совершенству.
    - Как победить менопаузу.
    - Как пользоваться конструктором упражнений, конструктором еды и делать разгрузочные дни.
    - И многое другое...
   
Вы получаете пособие в электронном виде.
 Это обучение будет полезным для всех, кто хочет сбросить лишние килограммы и улучшить свое самочувствие.  
 Не требует специальной подготовки и подходит для любого возраста.        
   - Анита Луценко самый популярный тренер звезд, ТВ-эксперт, создатель программы для дома WOWBODY. Мастер спорта по спортивной аэробике.
    - Светлана Фус врач-диетолог высшей категории с 30-летним опытом работы. С 2011 года шесть сезонов подряд является диетологом популярного телевизионного проекта. Эксперт нескольких ТВ-программ на национальном телеканале. Руководитель центра нормализации веса.