Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и – не принимая сторону какой-либо диеты – дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом… Виктор Конышев – доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.

Здоровая пища – поиск идеала (Виктор Конышев)

Вариант 1: Электронная доставка на email

Новый отзыв

Вы смотрели

[Maitreya Fields] Перепрограммист подсознания

[Рустам Ахметов] Рост: генетика или стремление

[Морозов] Секреты эффективной самообороны 2

[AST production] Денежный скейп. Трейдер

[Yulia Skyfox] Игры с молекулами (2021)

Здоровая пища – поиск идеала (Виктор Конышев)

Свобода от глютена. Итории о том, как безглютеновое меню изменит вашу жизнь + Яркие рецепты (Надя Андреева)

Свобода возможностей. Кем ты можешь стать, когда совсем вырастешь (Елена Самсонова)

Сопутствующие товары

Вариант 1: Электронная доставка на email

Новый отзыв

Вы смотрели

[Maitreya Fields] Перепрограммист подсознания

[Рустам Ахметов] Рост: генетика или стремление

[Морозов] Секреты эффективной самообороны 2

[AST production] Денежный скейп. Трейдер

[Yulia Skyfox] Игры с молекулами (2021)

Политика конфиденциальности

Общие положения

Личные сведения и безопасность

Модальное окно