• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Здоровье в шаге (Катерина Грошева)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
200 рублей
Подробнее

Нужен Вам, если:

  • Есть косточка большого пальца (халюс-вальгус)
  • Плоскостопие в любом виде
  • Мозоли, натоптыши
  • Деформация стопы (вальгус-варус)
  • Боль в пятке, пяточная шпора
  • Варикоз или сосудистая сеточка
  • Боли в ногах, пояснице, между лопаток во время или после ходьбы
  • Проблемы с суставами ног и мышцами тазового дна
Что именно будем делать на курсе?
  • Уберем избыточное напряжение, отработаем болезненные участки мышц стопы и ног
  • Последовательное научимся чувствовать свои пальчики на стопе и управлять ими
  • Постепенно восстановим своды стоп
  • Научим стопу стабильности и укрепим голеностоп
  • Активируем мышцы бедер и ягодиц, а, значит, разгрузим поясницу
  • Разберёмся с оздоровительной ходьбой и выучим правильный паттерн шага
В результате Вы получите:
  • Избавление или существенное уменьшение проблем со стопой и болей
  • Восстановление прежнего размера обуви
  • Косточка большого пальца перестанет расти, а варикоз прогрессировать
  • Уменьшится или исчезнет целлюлит, т.к.одна из основных причин его возникновения – неправильная работа мышц бедер и ягодиц при движении
  • Улучшится осанка, появится легкость движения
  • Перспективу здоровых суставов на долгие годы