Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Школа мастеров массажа] Курс обучения антицеллюлитному массажу «Стандартный» (Анастасия Фомина)](https://i4.storeland.net/2/5899/158983010/baec64/shkola-masterov-massazha-kurs-obucheniya-anticellyulitnomu-massazhu-standartnyj-anastasiya-fomina.jpg)
Артикул: A13515
Наличие товара: В наличии
![[Школа Мастеров Массажа] Курс обучения самомассажу лица «Самостоятельный» (Анастасия Фомина)](https://i4.storeland.net/2/5899/158983018/baec64/shkola-masterov-massazha-kurs-obucheniya-samomassazhu-lica-samostoyatelnyj-anastasiya-fomina.png)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
200 рублей
Сон – важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна приводит к резкому снижению качества жизни, не давая ощутить пользу от тренировок и сбалансированного рациона.
Шон Стивенсон на собственном опыте ощутил, какие серьезные последствия имеет недостаток сна. Из его книги вы узнаете, можно ли отоспаться в выходные, если постоянно недосыпать в будни; в какое время дня нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать; как оборудовать комнату для сна; допустимо ли пользоваться гаджетами по вечерам и многое другое.
Это книга для каждого, кто заботится о своем здоровье, хочет спать качественно и просыпаться отдохнувшим.
![[Аудиокнига] Совершенное тело за 4 часа (Тимоти Феррис)](https://i4.storeland.net/2/5911/159103629/baec64/audiokniga-sovershennoe-telo-za-4-chasa-timoti-ferris.jpg "[Аудиокнига] Совершенное тело за 4 часа (Тимоти Феррис)")
![[Максим Петров] Миллион долларов за 15 лет. Пакет Осторожный (2020)](https://i4.storeland.net/2/5873/158720738/baec64/maksim-petrov-million-dollarov-za-15-let-paket-ostorozhnyj-2020.png "[Максим Петров] Миллион долларов за 15 лет. Пакет Осторожный (2020)")
