Ольга Бутакова Доктор педагогических наук. Врач с 30-летним стажем практической деятельности. Специалист-эксперт по разгрузочно-диетической терапии, рефлексологии, реабилитологии, вертебро-мануальной терапии, нутрициологии. Системный методолог в области технологий здорового образа жизни. Основатель и ректор «Международной Академии здоровья». Разработчик оздоровительных методик, основывающихся на системе натурального питания. Автор более 50 учебно-методических пособий и популярных книг. В качестве эксперта принимала участие в многочисленных ТВ-проектах на центральных каналах российского телевидения.
Наш мозг – самая удивительная и сложная система нашего организма. Он позволяет нам любоваться закатом, учить иностранный язык, рассказывать анекдоты, узнавать друга, убегать от опасности и читать это предложение.
За последние 20 лет ученые нейрофизиологи узнали многое о том, как нашему мозгу удаётся всё это делать. Вы получите представление о том, как в действительности работает наш мозг и как ему помочь работать ещё лучше.
Мы ответим с вами на многие вопросы: Как сохранить спокойствие в любой ситуации и принимать единственное верное решение. Как увеличить шанс на «озарение», которое так необходимо при решении творческих задач. Как научиться неконфликтно влиять на других. Как забывать плохое и помнить хорошее. И многие другие...
Программа курса
Занятие 1. Мозг, объятый страхом – Что такое страх? – Для чего он нужен? – Можем ли мы побороть страх? – Каковы последствия страха? – Что делать, чтобы страх не разрушал мозг? – Как заметить страх у детей. – Страх как пусковой механизм заболеваний.