• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

[Аудиокнига] Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих (Джеймс Клир)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
104 рубля
Подробнее

Описание книги
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными. Без вариантов!

  • Длительность: 8 ч. 01 мин. 09 сек.
  • Чтец: Александр Карлов
  • Формат: мр3
  • Жанр: Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
  • Теги: Бестселлеры «New York Times», Как достичь цели, Поведенческая психология, Привычка, Работа над собой, Самовоспитание, Самосовершенствование