Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Аудиокнига] Главные мифы о Второй Мировой (Алексей Исаев)](https://i1.storeland.net/2/5919/159184434/baec64/audiokniga-glavnye-mify-o-vtoroj-mirovoj-aleksej-isaev.png)
Артикул: A43377
Наличие товара: В наличии
![[Аудиокнига] Голодный мозг. Перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать (Стефан Гийанэ)](/design/no-photo-medium.png)
![[Аудиокнига] Бессонница. Как победить болезнь (Стюарт Моррис)](https://i3.storeland.net/2/5919/159184234/afacdb/audiokniga-bessonnica-kak-pobedit-bolezn-styuart-morris.png "[Аудиокнига] Бессонница. Как победить болезнь (Стюарт Моррис)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
109 рублей
Описание книги
Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и понятно рассказывает о нарушениях сна, о средствах борьбы с данной проблемой.
В книге изложено много практических советов по борьбе с бессонницей:
–дыхательные упражнения,
–лечение травами,
–физические нагрузки,
–гимнастика,
–полноценное питание
–правильный режим дня.
Кроме этого вы узнаете, что относится к нарушениям сна, найдете подробное описание причин бессонницы, а также познакомитесь с перечнем эффективных психотерапевтических техник.
- Длительность: 1 ч. 10 мин. 05 сек.
- Формат: мр3
- Жанр: Здоровье
![[Вязание] Набор из 3 мастерклассов (t_vlasova.knits, houseyarn, filatova_knitwear)](https://i4.storeland.net/2/5926/159252268/baec64/vyazanie-nabor-iz-3-masterklassov-tvlasova-knits-houseyarn-filatovaknitwear.png "[Вязание] Набор из 3 мастерклассов (t_vlasova.knits, houseyarn, filatova_knitwear)")
