Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Аудиокнига] Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь (Ребекка Рид)](https://i1.storeland.net/2/5919/159184482/baec64/audiokniga-hvatit-byt-dlya-vseh-horoshej-kak-vystroit-lichnye-granicy-i-perestat-delat-to-chego-ne-hochesh-rebekka-rid.png)
Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой.
Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.
mp3+m4b