• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      [Аудиокнига] Йога без травм (Анастасия Ковалева)

      Артикул: A43569
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      [Аудиокнига] Йога без травм (Анастасия Ковалева)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      109 рублей
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Единая теория всего. Том 2. Парадокс Ферми (Константин Образцов)
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Техники на принятие себя (Анастасия Колендо-Смирнова)
      129 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Эволюция разума (Рэй Курцвейл)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Где зимует кузькина мать, или Как достать халявный миллион решений (Мирзакарим Норбеков)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Холмс. Бендер. Штирлиц (Дмитрий Быков)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Игралки. Считалочки. Дразнилки. Небылицы. Сказки (Народное творчество)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Искусство словесной атаки (Карстен Бредемайер)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Лекция «Мозг и его различия по половому признаку» (Татьяна Черниговская)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Матильда (Анна Гавальда)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Наше странное кино (Денис Ануров, Евгений Васильев, Елена Комиссаров)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Продай или продадут тебе. Как добиться своего на работе и в жизни (Грант Кардон)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Сантехник, его кот, жена и другие подробности (Слава Сэ)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку (Ричард Ньюджент)
      114 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы (Джоко Виллинк)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Личные финансы (Кристиан Мэддок)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Прежде чем начать свой бизнес (Роберт Кийосаки)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Про чувство вины и стыда (Михаил Лабковский)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Про любовь к себе (Михаил Лабковский)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Про замуж (Михаил Лабковский)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. Чудеса природы: самые удивительные места планеты (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. Естествознание: Как мы устроены (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. Естествознание: Как устроена Вселенная (Тимур Алгабеков)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. Естествознание: Занимательная астрономия (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. Естествознание: Занимательная химия (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. История Земли: Каменный век (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. История Земли: Путешествие к динозаврам (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. История: Путешествие в древнюю Грецию (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. История: Путешествие в древнюю Русь (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. История: Военная история России (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. Наша планета. Вокруг света: континенты и океаны (Илья Новиков)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. Правила безопасности (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. Транспорт: Автомобили (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. Транспорт: Корабли (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. Транспорт: Метрополитен (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Развивающая аудиоэнциклопедия. Транспорт: Самолеты (Александр Лукин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Сила момента. Как наполнить жизнь яркими и запоминающимися событиями (Чип Хиз, Дэн Хиз)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Такому мама не научит (Павел Раков)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Трудные разговоры (Дуглас Стоун, Брюс Пэттон, Шейла Хин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] 25 граммов счастья (Антонелла Томазелли, Массимо Ваккетта)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Бессонница. Как победить болезнь (Стюарт Моррис)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Биология веры. Как сила убеждений может изменить ваше тело и разум (Брюс Липтон)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Бойся, я с тобой. Часть первая: кругами ада (Таня Танк)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Букварь сценариста (Александр Молчанов)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Единая теория всего. Том 1. Горизонт событий (Константин Образцов)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Евангелие Господа и Бога и Спаса нашего Иисуса Христа (Библиотека паломника)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Гипнотизер (Ларс Кеплер)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других (Тома Д’ансембур)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Исповедь литературоведа. Как понимать книги от Достоевского до Кинга (Николай Жаринов)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] История на миллион долларов: Мастер-класс для сценаристов (Роберт Макки)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса (Дэвид Аллен)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Коля пишет Оле, Оля пишет Коле (Анатолий Алексин)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Кто заплачет, когда ты умрешь? Уроки жизни от монаха, который продал свой «феррари» (Робин Шарма)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Личная власть (Николай Мрочковский, Алексей Толкачев)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе (Маршалл Голдсмит)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Маугли (Редьярд Джозеф Киплинг)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Механизмы работы мозга, которые делают нас богатыми (Наполеон Хилл)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Между разумом и чувствами (Александр Рей)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Мышцы. Как у вас дела? (Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Нестандартная психология. Книга о том, как не сломаться под грузом проблем и найти радость (Анна Кирьянова)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Невидимая девочка и другие истории (Туве Янссон)
      109 рублей
      В корзину Купить в 1 клик

      Описание книги
      Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в “бублик”, что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас у уровня “неофит” на уровень “уверенный пользователь” – базовые знания по анатомии дадут возможность не заучивать отстройку асан, а понимать к какой категории они относятся. Вы узнаете, как выполнять техники йоги максимально эффективно и травмобезопасно, уверенно и с удовольствием развиваясь в практике.
      Автор – Анастасия Ковалева, биолог, преподаватель хатха-йоги и йогатерапии, инструктор международного Йога Альянса, преподаватель и руководитель факультета коррекции и оздоровления позвоночника в Московском Университете Йоги, сооснователь проекта «Йога и медицина – лучшее для женщин», специалист по Юмейхо-терапии, руководитель студии йоги и здоровья «Prema».

      • Длительность: 3 ч. 25 мин. 28 сек.
      • Чтец: Наташа Белкина
      • Формат: мр3
      • Жанр: Здоровье, Йога, Спорт / фитнес
      • Теги: Восточные практики, Здоровый образ жизни, Лечебная гимнастика, Методики тренировок, Самосовершенствование, Хатха-йога