Вы можете выбрать товар из Каталога.
?
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fc.radikal.ru%2Fc35%2F1911%2Fc2%2F8a51a43a5090.jpg&hash=fae9e37d7dbd8efcb684d16b5d396c10&v=4)
Аудиокнига
Формат: mp3, m4b.
Длительность: 5 ч. 34 мин. 45 сек.
Чтец: Роман Волков
О книге:
В погоне за деньгами и статусом мы испытываем все больше стресса, тревоги и подавленности. Усталость отрицательно сказывается на отношениях с людьми. Но как наладить жизнь, когда все вокруг идет не так? Первое необходимое условие счастья – свобода от страдания, отчаяния и зависти.
Вы узнаете, как наладить общение с коллегами и родными, для чего развивать осознанное дыхание и как правильное питание влияет на настроение.
Категория: Дзэн-буддизм; Саморазвитие; Личностный рост
Об авторе:
Тит Нат Хан – один из величайших учителей дзен-буддизма исследует природу гнева, выясняет причины появления негативных чувств и предлагает эффективные методы очищения разума.
Продающий сайт: