Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[?IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fi104.fastpic.ru%2Fbig%2F2018%2F0430%2F3a%2Faa640b7a7020c20f1797ebe3eb0fd33a.jpg&hash=c56dcbc7e2b7ecd46e62d00a31d1ab4e&v=4)
?
В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы любим и ревнуем, обожаем и ненавидим, обижаемся и вдохновляемся. Но как сделать, чтобы вашей жизнью управляли те эмоции, которые вас радуют? Как уметь блокировать ненужные эмоции, чтобы они не вам отравляли жизнь?
Эта книга – уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.