Бабочка на шее (Ола Литвиноф)

2х недельный челлендж по уменьшению симптоматики проявления АИТ и гипотиреоза
Это фундамент для ваших следующих шагов к исцелению

Это будет уникальный челлендж и проводить мы будем его только 1 раз в этом году

Уникальность в том, что каждый на своем примере сможет увидеть, как простые изменения, которые можно включить в стиль жизни и в подходы к питанию могут способствовать значительным улучшениям даже за такой небольшой период времени.

За 14 дней мы произведем перезапуск щитовидной железы, используя последние научные данные о том, что влияет на АИТ и гипотиреоз, с целью уменьшения проявления симптоматики, снижения антител, воспаления
Мы это будем достигать путем использования:
низкойдового питания
исключения продуктов-агрессоров щитовидной железы
стабилизации уровней сахара в крови через добавки и аминокислоты
снятие воспаления через процедуры и добавки
уменьшение антител через добавки
управление уровнями кортизола и стресса

В рамках этого челленджа мы закладываем фундамент для ваших следующих шагов. Не смотрим на индивидуальные анализы, не даем индивидуальных терапевтических решений, но даем азы и основы перезапуска функции щитовидной железы - это в дальнейшем поможет вам начать движение на пути к восстановлению гормонов, уровней сахара, циркадных ритмов и снятию воспаления
Как проходит челлендж:
До начала за неделю подготовка всего, что потребуется нам: продукты, эфирные масла, добавки - о которых вы еще не слышали! (необязательно использовать эфирные масла и добавки, но они работают на усиление эффекта), также вы можете начать простые действия, связанные с изменением режима дня
Меню, которое вы получаете, представляет из себя не просто перечень продуктов, будут также видеоуроки. Меню составлено таким образом, что комбинация углеводов / протеинов / жиров максимально учитывает потребности щитовидной железы и соответствует ее ритму работы
Ола будет рассказывать, как уменьшить антитела и что этому помогает, начиная от самых простых способов изменения стиля жизни до самых последних исследований и натуральных добавок
Планируются 2 встречи онлайн - ответы на вопросы участников
В закрытом чате в телеграм обсуждаем вопросы снятия воспаления, способы улучшения симптоматики, управление стрессом - что для России является главным фактором

Потрясающие БОНУСЫ всем участникам!
Мастер-класс 'Свобода от хронической усталости
План биоактивного питания
Протокол идеального сна