• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

[Beachbody] Комплекс тренировок Transform 20 от Shaun T

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
100 рублей
Подробнее

Автор: Beachbody
Название: Комплекс тренировок Transform 20 от Shaun T

Transform :20 - высокоинтенсивная шестинедельная программа для трансформации вашего тела всего за 20 минут в день.

Все упражнения в базовой версии выполняются без утяжеления, в бонусном календаре добавлены тренировки с гантелями. Упражнения длятся от 30 сек до 1 мин. Предусмотрены отдельные тренировки по 10 минут на пресс, ноги, а также растяжка.

Календарь стандартен, по субботам динамическая растяжка (тренировка Balanced), воскресенье - отдых. На последней неделе есть день марафона Shaun-a-thon - часовое занятие, в котором соединены три тренировки подряд (Stronger, Powerful и Cut).

proxy.php?image=https%3A%2F%2Fsun9-53.userapi.com%2Fc852216%2Fv852216092%2Fbea49%2FZqzB7QxF71c.jpg&hash=44b03afbf6b01c66fb66aaea7b301711

proxy.php?image=https%3A%2F%2Fsun9-37.userapi.com%2Fc852216%2Fv852216092%2Fbea3f%2FrZdRMYLh5cU.jpg&hash=d50cc02eaf2e904609e0413c04a439b9

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо .

Скачать:

[Beachbody] Комплекс тренировок Transform 20 от Shaun T