Вы можете выбрать товар из Каталога.
Елена Волкова (Россия)
- Семинар снят в феврале 2018
- Общий объем записи 4 часа 58 мин.
Преподаватели Пилатес, персональные фитнес тренеры с опытом от 1 года, инструкторы ЛФК, фитнес-консультанты.
ПРО тазобедренный сустав
Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции движения! Каждый тренер в своей практике сталкивается с вопросами про растяжку ног:
- Я смогу сесть на шпагат?
- Когда я сяду на шпагат?
- Почему я не могу достать руками до пола?
- Почему в лотосе болят колени?
- Когда у меня будет «нога за головой»?
- И т.д
Этот воркшоп специально разработан для специалистов, работающих с Движением. Вы научитесь проводить диагностику движения в ТБС и видеть на ранних этапах типичные нарушения, которые сначала приводят к ограничениям подвижности, а в последствии к разрушению сустава. Мы рассмотрим подробно биомеханику ТБС и разберем современные стратегии по восстановлению. Основные инструменты - МФР и Движение. После локальной работы, мы затронем более глобальные связи ТБС и других суставов.
В основу алгоритма работы тренера взяты идеи разных концепций. Таких как, Anatomy Trains Томаса Майерса, функциональная биомеханика от Thirst 4 Function, Принципы Движения от Polestar Pilates, упражнения из системы Feldenkrais, мягкие мануальные техники и др.
Продажник: