Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[MONRO] Мастер-класс сыворотка с календулой (Любовь Бондаренко)](https://i4.storeland.net/2/5911/159104974/baec64/monro-master-klass-syvorotka-s-kalenduloj-lyubov-bondarenko.jpg)
Мы создали удобнейшую вещь, которая поможет вам в работе - «Энциклопедия МФР». Сегодня представляем вашему вниманию первую часть - «Нижняя конечность».
Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите краткий курс по анатомии, научитесь ориентироваться в теле человека и хорошо находить зоны для манипуляций. Также мы разберём, как можно проработать ту или иную зону при помощи различного оборудования (мячики, ролл, канат, бодибар и тд), а также покажем приемы работы руками и навыки для самостоятельных манипуляций.
Продолжительность видео: 1ч