• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      [Дарья Егорова] Стойки на руках. Перестройка (2020)

      Артикул: 19967
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      [Дарья Егорова] Стойки на руках. Перестройка (2020)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      100 рублей
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] Суровый жиросжигатель
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] Статодинамический практикум
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] Программа FullBody90
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] Подполье - 100 (2014)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] Мужская схема
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] МЕЧТА 104%
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] Как Накачать Чёткий Пресс Дома
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] Жизнь120. Технология продления жизни до 120 лет. Продвинутый пакет ЗДРАВЫЙ (2019)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] Гиперплазия победа над генами
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] ВНАТУРЕ: Как Накачаться Без Стероидов
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] Биохакер - искусство усиления своего биологического потенциала
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] Антология обучающих курсов (2012-2013)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] Анаболикум 2017 Воскрешение
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] АНАБОЛИКУМ 2015: Инсулин и друзья
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Борисов] V3: Объемный прогресс
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денис Fiber (Юровских)] Full Body - тренировки на все тело
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дениc Cеменихин] 'Cистема интеpвальных тpенировок. Поcтрой pельефное тeло зa 60 днeй' Пpодолжение
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Делягин М. Г.] 20 фактов о короновирусе (MP4, MP3)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Движение жизни] Роды в законе. Тариф 1 (Руслан Трофимов)
      225 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Движение Жизни] Излечи неизлечимое 2.0 (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Даша Архипова] Шпаргалка по составам косметических средств (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Даша Архипова] Подборка средств для бровей (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Даша Архипова] Подборка для губ (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Даша Архипова, Саша Никулина] Шпаргалка по ресницам (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дарья Шелестова] Йога Критического Выравнивания у тебя дома (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дарья Черненко] Меню-менеджмент (2014)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дарья Славенкова] Живой энергосеанс ЖКТ (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дарья Мороз] Шпагат за 30 дней 2.0 (2019)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дарья Каштанова] Методы изучения и коррекции микробиоты кишечника (2018)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дарья Ермишина] Как победить хронические воспаления в организме? Ключ к системному здоровью (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дарья Архипова] Большой гайд по уходовой косметике
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дарья Архипова] Большой гайд по бровям (пакет «Почитать»)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Даров Владимир] Активатор роста волос [2014]
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дарина Егорова] Йога для продолжающих (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Данилова Татьяна] Обучающий курс по гомеопатии 'скорая помощь'
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Данила Сусак] Энергия Ци + Точки + Дыхание (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Данила Сусак] Экстренная помощь: как легко и гарантированно нормализовать свое давление за 5 минут (2019)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Данила Сусак] Экспресс-курс «Дыши!». Гимнастика на каждый день (2019)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Данила Сусак] Подтяни живот за 2 недели (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Данила Сусак] Линии здоровья + Волшебные точки (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Данила Сусак] Красота и молодость (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Данила Сусак] Жизнь (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Данила Сусак] Жемчужина Молодости (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Данила Сусак] Грация: красивое лицо и тело без косметики и операций (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Данил Сусак] Здоровье сердца, вен и сосудов (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Даниил Кабуров] НеВЕСомость (2019)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Давид Серван-Шрейбер] Антирак
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дapья Гpaчeвa] Уpoки coвpeмeнныx тaнцeв в видeoфopмaтe
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Д.Смирнов] Очищение водой
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Д. Шаменков] 10 ключей к здоровой жизни
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Гэри М. Дуглас, Донниэль Картер] Тело, которое вам подходит. Как установить здоровые взаимоотношения со своим телом (2014)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Гуцалюк Вячеслав] Спокойное дыхание (2016)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Гуцалюк Вячеслав] Самомассаж внутренних органов (2016)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Гуцалюк В] Курс 'Здоровый позвоночник 2'
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Гусакова Д.А] Основы здоровья и иммунитета. Часть 1. Витамин D
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Гусакова Д.А.] Дефицит витамина D. Внешние и внутренние проявления. Способы коррекции.
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Гуреева Ольга] Школа здорового образа жизни. Пойми свое тело
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Губадова] Антицеллюлитные методики и процедуры (2016)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Гроссманн Галина] Курс освобождения от алкогольной зависимости
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Гроссман Центр] СуперДетокс: очищение тела, молодость, здоровье и красота (Галина Гроссманн)
      420 рублей
      В корзину Купить в 1 клик

      Автор: Дарья Егорова
      Название: Стойки на руках. Перестройка (2020)

      1598857931233-png.66831


      Этот курс для тебя, если:
      • Ты занимаешься йогой, гимнастикой, акробатикой, калистеникой, танцами
      • Ты только начинаешь свой путь к стойке на руках
      • Ты уже немного стоишь на руках, но не знаешь, как прогрессировать в этом деле дальше
      • Ты ищешь чётких инструкций и понятных упражнений, которые 100% дают результат
      Тебя ждет
      • 7 видео уроков
      • Разделённых на 2 тренировочных цикла:
      Подкачка
      Видео-тренировки, в которых вы будете упражняться вместе со мной.

      Настройка
      Видео уроки в формате «посмотри-попробуй», часть задач в которых мы будем выполнять вместе, а часть - будет предложена тебе, как самостоятельная работа.

      Подкачка
      4 видео-урока

      ГИБКИЕ ПЛЕЧИ (31 минута)
      комплекс упражнений направленный на улучшение подвижности плечевого пояса, что в свою очередь улучшает технику выполнения стойки и влияет на ее устойчивость

      ПОДКАЧКА (25 минут)
      комплекс упражнений для укрепления ВСЕГО тела: спина, плечи, кор и ноги.

      ДЕЛАЙ НОГИ (20 минут)
      занятие посвящённое специфическим упражнениям укрепляющим переднюю поверхность бедра и нацеленное сделать ваши ноги КОНТРОЛИРУЕМЫМИ.

      QUEST FOR PRESS (18 минут)
      комплекс упражнений подготавливающий тело к выполнению силового выхода в стойку на руках- PRESS UP

      Настройка
      3 видео-урока

      НАСТОЙКИ И ПРЫЖКИ (22 минуты)
      занятие посвящённое удержанию у стены классических форм стоек (tuck, straddle, pike), а также правильным способам прыжков в эти формы.

      ПРЯМЫЕ ЛИНИИ (13 минут)
      строим ровную стойку: учим подводящие формы, которые помогают телу понять, как выровнять поясницу, плечи, ноги.

      ФИГУРНЫЙ ДЕСЕРТ (15 минут)
      разбор и работа в трёх красивых фигурных стойках (скорпион, стойка в шпагате и hollowback)

      Подробнее:
      Для просмотра содержимого вам необходимо .

      Скачать:

      [Дарья Егорова] Стойки на руках. Перестройка (2020)