• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

[Frank Medrano] Beginner Calisthenics (перевод)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
100 рублей
Подробнее

Автор: Frank Medrano

Название: Beginner Calisthenics (перевод)

1524660590203-png.10620

Описание:
Руководство по калистенике для начинающих

Если вы только начинаете или возобновляете, эта программа тренировки для начинающих поможет вам существенно улучшить ваше тело и фитнес уровень. Программа заложит вам прочную основу и создаст условия для здоровой жизни. Эта книга также наполнена знаниями и мотивацией, чтобы вы стали на правильный путь для достижения результатов!

Вот некоторые основные моменты того, что она включает в себя:

? Эксклюзив видео
? Проверенные тренировки
? 8 недель тренировок
? Многоуровневые упражнения для новичков
? HIIT тренинг для сжигания жира
? Тренировка ног
? Введение в основы упражнений калистеники
? Бонус о питании
? Примеры питания
Подробнее:

Для просмотра содержимого вам необходимо .


Скачать:

[Frank Medrano] Beginner Calisthenics (перевод)