Вы можете выбрать товар из Каталога.
30 января – 10 февраля 2021
Гипотиреоз и лишний вес— это не безнадёжные диагнозы, а нарушения метаболизма, которые можно устранить
Специально для тех, кто хочет:
- Снизить вес и убрать отеки лица и тела
- Остановить бесконечный «жор» и тягу к сладкому
- Получить плоский живот без постоянного вздутия
- Поднять свой уровень энергии
- Восстановить чувствительность клеток к инсулину, улучшить функцию щитовидной и поджелудочной желез
В меню нет красного мяса, но есть рыба и вегетарианские блюда.
Меню с птицей можно будет заменить на вегетарианские рецепты
После 30 лет обмен веществ замедляется естественным образом у всех людей. А если мы ведем малоподвижный образ жизни и у нас нет культуры здорового питания, метаболические нарушения становятся настоящей проблемой.
Не удивительно, что 80% женщин после 45 лет вынуждены использовать заместительную гормональную терапию. А сахарный диабет стремительно охватывает людей среднего возраста и входит в «большую четверку» самых распространенных заболеваний в XX-XXI веке.
До того, как мы встретились с пугающими диагнозами, звучат их «ранние звоночки» - признаки нарушения обмена веществ:
- Постоянная нехватка сил
- Потребность в сне дольше 8 часов
- Чувство усталости после еды
- Отечность лица, ног
- Лишний вес и ожирение, в первую очередь вокруг талии
- 'Полнею от воздуха': постоянный набор веса даже при ограниченном рационе
- Частое чувство голода, необходимость в приемах пищи раз в 2-2.5 часа
- Вздутие, метеоризм, запоры, тяжесть после еды, комок в желудке
- Потребность в кофе и сладком
- Забывчивость, рассеянность
Все это вы получите на марафоне
- Пошаговый план по восстановлению нормального обмена веществ
- 12 дней лечебно-профилактического питания с ограничением углеводов (но не исключением!)
- Тест интервального голодания (для тех, кто будет готов попробовать)
- Рецепты повседневных блюд со специями из доступных продуктов для корректной работы обмена веществ
- Уникальные рецепты фитосоставов тибетской медицины и аюрведы для работы с ферментопатией, ИР, гипотиреозом
- Напитки и суперфуды для восстановления метаболизма
- Здоровый распорядок дня
- Домашние процедуры для бодрости
- Полноценная программа домашних микро-тренировок, включая глубокую лимфатическую гимнастику, дыхательные техники и йогу при метаболическом синдроме
- Рекомендации по клиническим анализам и устранению дефицитов питательных веществ
- 4 вебинара с глубоким разбором тем марафона
- Идеальную обратную связь с ответами на все вопросы в ходе марафона
Все материалы, рецепты и видео-упражнения отправим на эл.почту по окончании марафона