Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Udemy] Позвоночник 1.0 (Роман Мальков)](https://i4.storeland.net/2/5911/159106211/baec64/udemy-pozvonochnik-1-0-roman-malkov.jpg)
Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается.
И так по кругу: диеты, детоксы, марафоны. Ты думаешь, что никогда не обретешь желанную фигуру.
Разорви уже наконец этот круг! Эта книга о единственно верном способе похудеть по-научному. Анастасия Серова — нутрициолог, автор блога в Инстаграме о похудении — @eatfit_notes. Анастасия похудела сама и помогает худеть другим. Похудей уже наконец.