Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: A9901
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
738 рублей
Программа курса:
Сезоны: Правильный сезонный
распорядок - залог крепкого здоровья в любом возрасте!
Особенности шести сезонов по Аюрведе.
Два самых важных переходных сезона - как уникальная возможность естественной мягкой «перезагрузки» организма!
Компенсации осеннего дисбаланса: Практические рекомендации для компенсации осеннего дисбаланса и подготовка организма к новому зимнему режиму - рецепты на выбор с использованием аюрведических препаратов, доступных в вашем регионе трав и специй
Распорядок дня: Как получить пользу от зимнего сезона на целый год и избежать основных ошибок!
Распорядок дня зимой - внедряем полезные привычки
Питание в зимний сезон: Подробный разбор всех категорий продуктов!
Правила здорового зимнего рациона:
рекомендации по всем основным приемам пищи
количество приёмов пищи и особенности зимнего рациона для различных типов конституции
если вы планируете голодание, очищение, соблюдение поста, как учесть особенности зимнего сезона и уберечь организм от дисбаланса
Физические нагрузки: Планируем физические нагрузки и спортивное питание в холодное время года
Питание детей и подростков: Как учесть потребности организма и особенности сезона!
Эмоции: Эмоциональное равновесие - фундамент гормонального баланса!
Управление метаболизмом: Простые, но эффективные дыхательные техники для управления метаболизмом в зимний период.
Тариф Я сам включает:
Основная программа:
Правильный сезонный распорядок, внедряем привычки
Практические рекомендации для компенсации осеннего дисбаланса и подготовка организма к новому зимнему режиму – рецепты
Подробный разбор всех категорий продуктов
Особенности зимнего сезона при голодании, очищении, соблюдении поста
Питание детей и подростков
Физические нагрузки и спортивное питание зимой
Эффективные дыхательные техники для управления метаболизмом
Эмоциональное равновесие
4 прямых эфира с Юлией
Автор: Крушанова Юлия
Биофизик, патофизиолог
(МГУ, ММА им.Сеченова),
Специалист Аюрведы и интегративной медицины,
Эксперт пульсовой диагностики,
Основатель Школы Аюрведы и медицинской ароматерапии «Flavors curatio».
![[Константин Шилин] Курс краткосрочной торговли фьючерсами для начинающих (2020)](https://i4.storeland.net/2/5873/158720542/baec64/konstantin-shilin-kurs-kratkosrochnoj-torgovli-fyuchersami-dlya-nachinayushhih-2020.png "[Константин Шилин] Курс краткосрочной торговли фьючерсами для начинающих (2020)")
![[Скот Янг] Узнавать больше, учиться меньше - Часть 1](https://i4.storeland.net/2/5853/158521217/baec64/skot-yang-uznavat-bolshe-uchitsya-menshe-chast-1.png "[Скот Янг] Узнавать больше, учиться меньше - Часть 1")
![[Lee] 'Эволюция убеждений'. Вебинар от 21.08.2021](https://i3.storeland.net/2/5870/158691387/baec64/lee-jevolyuciya-ubezhdenij-vebinar-ot-21-08-2021.png "[Lee] 'Эволюция убеждений'. Вебинар от 21.08.2021")
![[SalesHub] Форум Бизнес на Амазон 2017](https://i4.storeland.net/2/5878/158776457/baec64/saleshub-forum-biznes-na-amazon-2017.png "[SalesHub] Форум Бизнес на Амазон 2017")
![[Udemy] Ораторское мастерство для экспертов «говори и побеждай» (Елизавета Климчук)](https://i4.storeland.net/2/5910/159092558/baec64/udemy-oratorskoe-masterstvo-dlya-jekspertov-govori-i-pobezhdaj-elizaveta-klimchuk.jpg "[Udemy] Ораторское мастерство для экспертов «говори и побеждай» (Елизавета Климчук)")
![[Шри Чинмой] Смерть и реинкарнация: путешествие Вечности](https://i4.storeland.net/2/5870/158694615/baec64/shri-chinmoj-smert-i-reinkarnaciya-puteshestvie-vechnosti.png "[Шри Чинмой] Смерть и реинкарнация: путешествие Вечности")
