Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Ефимова А.] Детокс меню (2020)](https://i4.storeland.net/2/5871/158703861/baec64/efimova-a-detoks-menyu-2020.png)
Артикул: A9901
Наличие товара: В наличии
![[Eкaтepинa Mиpимaнoвa] Xyдeeм зa 21 дeнь пo cиcтeмe «Mинyc 60» (2013)](https://i4.storeland.net/2/5871/158703865/baec64/ekatepina-mipimanova-xydeem-za-21-den-po-cicteme-minyc-60-2013.png)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
738 рублей
Программа курса:
Сезоны: Правильный сезонный
распорядок - залог крепкого здоровья в любом возрасте!
Особенности шести сезонов по Аюрведе.
Два самых важных переходных сезона - как уникальная возможность естественной мягкой «перезагрузки» организма!
Компенсации осеннего дисбаланса: Практические рекомендации для компенсации осеннего дисбаланса и подготовка организма к новому зимнему режиму - рецепты на выбор с использованием аюрведических препаратов, доступных в вашем регионе трав и специй
Распорядок дня: Как получить пользу от зимнего сезона на целый год и избежать основных ошибок!
Распорядок дня зимой - внедряем полезные привычки
Питание в зимний сезон: Подробный разбор всех категорий продуктов!
Правила здорового зимнего рациона:
рекомендации по всем основным приемам пищи
количество приёмов пищи и особенности зимнего рациона для различных типов конституции
если вы планируете голодание, очищение, соблюдение поста, как учесть особенности зимнего сезона и уберечь организм от дисбаланса
Физические нагрузки: Планируем физические нагрузки и спортивное питание в холодное время года
Питание детей и подростков: Как учесть потребности организма и особенности сезона!
Эмоции: Эмоциональное равновесие - фундамент гормонального баланса!
Управление метаболизмом: Простые, но эффективные дыхательные техники для управления метаболизмом в зимний период.
Тариф Я сам включает:
Основная программа:
Правильный сезонный распорядок, внедряем привычки
Практические рекомендации для компенсации осеннего дисбаланса и подготовка организма к новому зимнему режиму – рецепты
Подробный разбор всех категорий продуктов
Особенности зимнего сезона при голодании, очищении, соблюдении поста
Питание детей и подростков
Физические нагрузки и спортивное питание зимой
Эффективные дыхательные техники для управления метаболизмом
Эмоциональное равновесие
4 прямых эфира с Юлией
Автор: Крушанова Юлия
Биофизик, патофизиолог
(МГУ, ММА им.Сеченова),
Специалист Аюрведы и интегративной медицины,
Эксперт пульсовой диагностики,
Основатель Школы Аюрведы и медицинской ароматерапии «Flavors curatio».
![[Marketig Heroes] Быстрый продающий текст без прокрастинации (Дэн Кидд, Алекс Рэнд)](https://i4.storeland.net/2/5900/158994368/baec64/marketig-heroes-bystryj-prodayushhij-tekst-bez-prokrastinacii-den-kidd-aleks-rend.png "[Marketig Heroes] Быстрый продающий текст без прокрастинации (Дэн Кидд, Алекс Рэнд)")
![[Udemy] Анатомия кибератаки: начинающий взлом с Metasploit! (Jason Dion)](https://i4.storeland.net/2/5907/159065059/baec64/udemy-anatomiya-kiberataki-nachinayushhij-vzlom-s-metasploit-jason-dion.jpg "[Udemy] Анатомия кибератаки: начинающий взлом с Metasploit! (Jason Dion)")
![[CreativeMarket] Винтажные пресеты Light Pack, Lightroom (Ryan Dodson)](https://i4.storeland.net/2/5902/159013976/baec64/creativemarket-vintazhnye-presety-light-pack-lightroom-ryan-dodson.jpg "[CreativeMarket] Винтажные пресеты Light Pack, Lightroom (Ryan Dodson)")
![[Развивай разумно] Я поведу тебя в музей (Лена Данилова)](https://i4.storeland.net/2/5904/159031920/baec64/razvivaj-razumno-ya-povedu-tebya-v-muzej-lena-danilova.jpg "[Развивай разумно] Я поведу тебя в музей (Лена Данилова)")
