Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[EMPO] Как организовать работу своего интернет-магазина, чтобы избежать проблем с налоговой (2013)](https://i4.storeland.net/2/5851/158502363/baec64/empo-kak-organizovat-rabotu-svoego-internet-magazina-chtoby-izbezhat-problem-s-nalogovoj-2013.png)
Артикул: A9913
Наличие товара: В наличии
![[Е. Лисейчева и др.] Записи обучающих выступлений спикеров event-фестиваля 'Сцена-2019' (+ бонус)](https://i4.storeland.net/2/5851/158502510/baec64/e-lisejcheva-i-dr-zapisi-obuchayushhih-vystuplenij-spikerov-event-festivalya-scena-2019-bonus.png)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
163 рубля
Практикум 'Как постройнеть и не потерять лицо' - Инна Сушкова
Многие коучи, рассказывая о своих теориях быстрого похудения, забывают сказать одно – что при быстром снижении веса прежде всего страдает лицо. Кожа теряет блеск, появляются морщины и сухость.
Посмотрев запись практикума, вы узнаете, как не только постройнеть, но и сохранить свое лицо в тонусе. Обучитесь практикам и упражнениям, способными сохранить молодость телу, избавиться от усталости мышц и сиять истинной женской красотой.
Что вы узнаете?
- Как некорректно подобранный вид физ. активности меняет лицо.
- В чем нуждается ваше лицо до, во время и после тренировки.
- Ловушки, которые старят ваша лицо во время тренировки.
- Особенности строения мышц лица и тела.
- Почему лицо всегда худеет первым.
- Почему неприятные изменения проявляются первыми на лице;
- Действия, которые приводят к старению лица во время физических нагрузок;
- Как защитить кожу лица до и вовремя тренировки;
- Специальные упражнения, которыми можно разбавлять ежедневную тренировку;
- Преимущества разумного и природного ухода за лицом и телом.
Начнем с основ.
На практикуме я расскажу вам об особенностях строения мышц лица и тела, и в чем разница работы с ними.
Мы поговорим о том, почему нежелательные изменения на лице появляются раньше, чем на теле. И почему лицо всегда 'худеет' первым. Вы узнаете о негативных последствиях такого похудения и о том, как их предотвратить.
Лицо и тренировки
Поговорим о ловушках, которые старят ваша лицо во время тренировки: неправильных уход, ловушки питания, активная неправильная мимика.
Вы узнаете как некорректно подобранный вид физической активности может менять ваше лицо.
Поможем лицу
Я расскажу вам о том, в чем нуждается ваше лицо до, во время и после тренировки: поговорим о тонкостях специального ухода.
Я поделюсь некоторыми упражнениями для лица, которые можно делать во время вашей обычной тренировки.
Фокус на лицо и тело
Переместим фокус внимания на себя, на сигналы своего тела и состояние своего лица. Увидим преимущества экологичного, разумного и адекватного ухода за своим лицом и телом.
На практикуме я расскажу вам об особенностях строения мышц лица и тела, и в чем разница работы с ними.
Мы поговорим о том, почему нежелательные изменения на лице появляются раньше, чем на теле. И почему лицо всегда 'худеет' первым. Вы узнаете о негативных последствиях такого похудения и о том, как их предотвратить.
Лицо и тренировки
Поговорим о ловушках, которые старят ваша лицо во время тренировки: неправильных уход, ловушки питания, активная неправильная мимика.
Вы узнаете как некорректно подобранный вид физической активности может менять ваше лицо.
Поможем лицу
Я расскажу вам о том, в чем нуждается ваше лицо до, во время и после тренировки: поговорим о тонкостях специального ухода.
Я поделюсь некоторыми упражнениями для лица, которые можно делать во время вашей обычной тренировки.
Фокус на лицо и тело
Переместим фокус внимания на себя, на сигналы своего тела и состояние своего лица. Увидим преимущества экологичного, разумного и адекватного ухода за своим лицом и телом.
Цена 2700 руб
![[Udemy] Как зарабатывать больше $2000 в месяц на YouTube не снимая видео](https://i1.storeland.net/2/5905/159041173/baec64/udemy-kak-zarabatyvat-bolshe-2000-v-mesyac-na-youtube-ne-snimaya-video.jpg "[Udemy] Как зарабатывать больше $2000 в месяц на YouTube не снимая видео")
![[Международная Школа Дизайна] Практические приёмы работы с пространством (Елена Лагутина)](https://i4.storeland.net/2/5907/159063984/baec64/mezhdunarodnaya-shkola-dizajna-prakticheskie-prijomy-raboty-s-prostranstvom-elena-lagutina.png "[Международная Школа Дизайна] Практические приёмы работы с пространством (Елена Лагутина)")
![[Ященко Светлана] Семейные системные расстановки по Хеллингеру на метафорических картах и куклах](https://i3.storeland.net/2/5852/158514769/baec64/yashhenko-svetlana-semejnye-sistemnye-rasstanovki-po-hellingeru-na-metaforicheskih-kartah-i-kuklah.png "[Ященко Светлана] Семейные системные расстановки по Хеллингеру на метафорических картах и куклах")
![[Александр Гиршон] Искусство заботы о себе (2019)](https://i4.storeland.net/2/5852/158513375/baec64/aleksandr-girshon-iskusstvo-zaboty-o-sebe-2019.png "[Александр Гиршон] Искусство заботы о себе (2019)")
![[Евгений Ксенчук] Системное мышление. Границы ментальных моделей и системное видение мира](https://i4.storeland.net/2/5852/158516771/baec64/evgenij-ksenchuk-sistemnoe-myshlenie-granicy-mentalnyh-modelej-i-sistemnoe-videnie-mira.png "[Евгений Ксенчук] Системное мышление. Границы ментальных моделей и системное видение мира")
