Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
155 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fs002.radikal.ru%2Fi198%2F1709%2F3d%2Fa887caaa660c.jpg&hash=221eb75d5f28e7e08f25e76fb351d0dd&v=4)
![[?IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fi013.radikal.ru%2F1709%2Fdf%2F41c3c085a966.jpg&hash=d187e819851dc4caa3d5d888a26cf784&v=4)
?
Это не очередное волшебное средство для похудения, это реально работающее пошаговое руководство, которое превратит ваше тело в предмет гордости, а не стыда или разочарования!
Автор: Андрей Коулис. (Консультант по психологии и диетологии. Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу.)
Формат: PDF
Страниц: 95
Из курса вы узнаете:
- Из-за чего возникает лишний вес. Все о причинах возникновения лишнего веса, включая заболевания, провоцирующие ожирение.
- Чем вреден лишний вес для здоровья человека.
- Как не довести себя при похудении до состояния анорексии.
- Как мотивировать себя на похудение.
- Пятнадцать способов сбросить лишний вес. Вы узнаете о тринадцати экстремальных способов избавится от лишнего жира к которым лучше не прибегать и два правильных способа с помощью которых вы сможете получить без риска для здоровья фигуру о которой мечтали.
- Узнаете самые распространенные ошибки, которые совершают желающие похудеть.
- Почему люди редко добиваются успехов в похудении.
- Теория правильного похудения расскажет вам как правильно худеть, если цель сжечь лишний жир и при этом сохранить максимум мышечной массы (Базовые основы жиросжигания).
- Узнаете все о не эффективных диетах и почему многие диеты не работают.
- Какая же диета самая эффективная для похудения?
- Сколько раз в день нужно питаться чтобы не замедлился обмен веществ, и вы не перестали худеть.
- Что такое начальная точка и почему без знания этой цифры любая ваша диета пустой звук.
- Как вода помогает похудению и сколько ее нужно пить.
- Как бороться с целлюлитом – три основных правила.
- Какие продукты лучше всего подходят для диеты.
- Продукты от которых лучше отказаться во время диеты.
- Сколько в неделю жира можно сжигать, не навредив себе.
- Узнаете о безопасных пищевых добавках, ускоряющих обмен веществ.
- Чем полезны Баня и Массаж при похудении.
- Почему многие не могут похудеть, прибегая лишь к физическим нагрузкам.
- Можно ли обойтись без тренировок и похудеть.
- Чем занятия в спортзале лучше тренировок дома.
- Какая польза от физической нагрузки при похудении.
- Сколько времени должна длится тренировка для эффективного сжигания жира.
- В какое время эффективней всего заниматься спортом для сжигания жира.
- Узнаете о самых эффективных видах анаэробных тренировок для борьбы с целлюлитом и сжигания жира.
- В заключении вы получите комплекс жиросжигающих и антицеллюлитных упражнений
«Запускаем процесс жиросжигания». Подробные инструкции:
- Что вам понадобится для успешного похудения.
- Подбираем правильные диетические продукты.
- Создаем свою высоко-эффективную диету из доступных вам продуктов.
- Создаем свою начальную точку.
- Запускаем процесс жиросжигания.
- Проводим коррекцию диеты для более эффективного сжигания жира.
- Схема питания по часам во время диеты.
- Что делать если процесс жиросжигания остановился (жир не сжигается).
- Ускоряем обмен веществ (физические нагрузки, пищевые добавки).
- Как менять набор продуктов чтобы диета не приелась.
- Как совмещать диету, работу, учебу и тренировку.
Продажник:
Вы смотрели
![[Bloop Animation] Blender Animation Курс (2020)](https://i4.storeland.net/2/5877/158764207/baec64/bloop-animation-blender-animation-kurs-2020.png "[Bloop Animation] Blender Animation Курс (2020)")
![[Анастасия Кучина] НОВОГОДНИЙ УРОК #2](https://i3.storeland.net/2/5872/158711280/baec64/anastasiya-kuchina-novogodnij-urok-2.png "[Анастасия Кучина] НОВОГОДНИЙ УРОК #2")
[Анастасия Кучина] НОВОГОДНИЙ УРОК #2
100 рублей
Потенциал личности (Наталья Грэйс)
260 рублей
Дизайн человека (Саенко Светлана)
545 рублей
Разблокировка генома человека
165 рублей
