• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Легкое похудение в домашних условиях (Римма Казакова, Алексей Динулов)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
300 рублей
Подробнее

  • Шаг №1. Азбука питания. Что скрывает еда. Фишки, которые никто не расскажет. Избавляемся от срывов. Простые способы насытить организм. Лучшее меню на 21 день
  • Шаг №2. Формируем запрос/цель. Чек лист в помощь. Личный дневник в подарок. Медитация ‘’знакомство с собой’’. Мощный способ разбудить ресурсы и получить результат
  • Шаг №3. Сам себе диетолог. Белки/Жиры /Углеводы – для чего? где взять? норма в рационе? Как правильно усваивать жир /белок. Формируем рацион. Оценка параметров тела
  • Шаг №4. Физиология голода и насыщение. Гормоны. Как формируется замкнутый круг обжорства? Лайфхак как не переедать и оставаться в прекрасной форме
  • Шаг №5. Влияние сахара на метаболизм. Инсулин – враг или друг? Нарушение углеводного обмена. Причины срывов, отсутствия насыщения и сахарной зависимости. Как слезть с сахарной иглы
  • Шаг №6. Психика человека. Подсознание. Субличности: взрослый, ребенок, родитель. Медитация на проработку внутреннего конфликта. Открытие своего ресурса. Помощь дойти до результата
  • Шаг №7. Менструальный цикл и пищевое поведение. Симптомы, рацион, самопомощь
  • Зарядка для твоего тела на каждый день. Эти движения моментально добавляют энергии и придают бодрости. А еще, делают тело подвижней, улучшают осанку и раскрепощают. Трекер зарядок и тренировок в подарок
  • Уникальная программа тренировок. Это безопасный комплекс упражнений на все группы мышц. Повышает тонус, укрепляет мышцы, сжигает жир, улучшает настроение. Подробные видео уроки и дополнительные рекомендации включены. Вы точно справитесь, даже, если никогда не выполняли упражнений, все очень подробно рассказано
Твой результат в программе
  • Комфортное пищеварение
  • Ясность ума
  • Сексуальность
  • Минус 3-5 килограмм жира
  • Вдвое больше энергии
  • Желание достигать большего
Что тебя ждет
  • Авторская методика
  • Видео уроки от профи в режиме включай и повторяй
  • Подробное меню с рецептами
  • Доступ с любого устройства
  • Простое управление программой
  • Неизбежный результат всего за 30 минут в день
  • Бонусы и приятные сюрпризы - никто не уйдет с пустыми руками