Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: A10882
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
300 рублей
Миофасциальная гимнастика для осанки и шеи по авторской методике Толкын Марат
Старт курса 22 ноября 2019 года.
Для кого этот курс?
- Офисных работников, ведущих сидячий образ жизни
- Подростков и студентов
- Беременных женщин
- Восстановления после беременности и родов
- Страдающих от головной, шейной, поясничной, коленной болей
С чем работаем?
с косточками у большого пальца стопы.
с наклоном таза
с объемом живота
с отечностью тела
с опущенной линией груди
со свернутыми плечами
сутулой спиной
с холкой
с короткой шеей
с дыханием
Как работаем ?
* осознанное выполнение упражнений
* без насилия над телом
* уважая границы своего тела
* без усердия
* мягко и осмысленно
* прорабатываем триггерные точки, спайки и зажимы
* учимся слышать и слушать свое тело.
После курса вы получите возможность:
* долго ходить без боли
* сидеть с ровной спиной
* спать на спине
* долго стоять без боли.
Автор курса - Толкын Марат, 39 лет - первый в Казахстане профессиональный тренер лицевой гимнастики. Сооснователь сети центров лицевой гимнастики Facefitness.kz, автор уникальных программ миофасциальная гимнастика для лица, миофасциальная гимнастика для осанки и шеи.
Вы смотрели
![Цех февраль 2019 [Бизнес молодость]](https://i4.storeland.net/2/5912/159115832/baec64/ceh-fevral-2019-biznes-molodost.jpg "Цех февраль 2019 [Бизнес молодость]")
Цех февраль 2019 [Бизнес молодость]
125 рублей
![[Нина Рубштейн и Евгений Жидков] Тренинг Тренеров 2.0 (2018)](https://i4.storeland.net/2/5851/158504120/baec64/nina-rubshtejn-i-evgenij-zhidkov-trening-trenerov-2-0-2018.png "[Нина Рубштейн и Евгений Жидков] Тренинг Тренеров 2.0 (2018)")
![[psymama] Самооценка и самоценность у ребёнка (Татьяна Крысанова)](https://i4.storeland.net/2/5914/159130926/baec64/psymama-samoocenka-i-samocennost-u-rebonka-tatyana-krysanova.png "[psymama] Самооценка и самоценность у ребёнка (Татьяна Крысанова)")
Контроль над импульсами (Николай Никитенко)
185 рублей
![[Шарапенко Максим] Добавочный спрос (2019)](https://i4.storeland.net/2/5853/158520976/baec64/sharapenko-maksim-dobavochnyj-spros-2019.png "[Шарапенко Максим] Добавочный спрос (2019)")
[Шарапенко Максим] Добавочный спрос (2019)
100 рублей
![[Доброздравин] Готовый комплект по сыроедению](https://i4.storeland.net/2/5871/158703705/baec64/dobrozdravin-gotovyj-komplekt-po-syroedeniyu.png "[Доброздравин] Готовый комплект по сыроедению")
![[Ростислав Фартушинский] Самостоятельно улучшаем зрение по методу Бейтса](https://i1.storeland.net/2/5871/158706971/baec64/rostislav-fartushinskij-samostoyatelno-uluchshaem-zrenie-po-metodu-bejtsa.png "[Ростислав Фартушинский] Самостоятельно улучшаем зрение по методу Бейтса")
