Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Тата Феодориди] Любит-не любит (2021)](https://i4.storeland.net/2/5853/158521554/baec64/tata-feodoridi-lyubit-ne-lyubit-2021.png)
Хотели бы вы узнать:
Как легко приучить себя вставать утром рано?
Резко менять график или постепенно?
Если постепенно, то на сколько минут в день?
Можно ли отсыпаться в выходные?
Как избежать откатов к старому графику?
Да?
Тогда добро пожаловать на мастер-класс.
НАПОЛНИТЕ СВОИ ДНИ ЭНЕРГИЕЙ!
Не обязательно вставать в 5 утра, чтобы быть здоровой и успешной.
Создайте такой режим сна, который будет подходить именно вам!
Люди, у которых налажен эффективный сон, более успешны и имеют лучшую физическую форму.