Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Никита Карпов] Что делать, чтобы подросток учился (2021)](https://i4.storeland.net/2/5883/158820381/baec64/nikita-karpov-chto-delat-chtoby-podrostok-uchilsya-2021.png)
Артикул: A19820
Наличие товара: В наличии
![[Никита Карпов] Переговоры с подростком без драк и проклятий (2021)](https://i4.storeland.net/2/5883/158820383/baec64/nikita-karpov-peregovory-s-podrostkom-bez-drak-i-proklyatij-2021.png)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
156 рублей
Наиболее часто задаваемый вопрос, особенно от родителей наших маленьких гимнасток. Внимательно посмотрите видео и послушайте мои объяснения и многое Вам станет ясно и понятно!
Малыши занимаются не больше 3-4 раз в неделю и конечно же этого времени категорически недостаточно, ведь надо не только заниматься растяжкой и гибкостью, но и развивать физические качества, координацию, учиться работать с предметами.
Поэтому родители могут помочь своему ребенку, регулярно занимаясь с ним дома.
НО при этом Вы должны четко понимать, что НЕЛЬЗЯ делать неправильно и НЕЛЬЗЯ тянуть силой!
В этом видео небольшой кусочек видеоурока по 'Растяжке детей 5-7 лет'. В этом уроке я подробно рассказываю как подготовить мышцы и связки к растяжке, КОГДА можно начинать делать шпагаты и КАК правильно растягиваться. А также отдельным блоком есть упражнения для развития гибкости в грудном отделе позвоночника и в плечевых, а также и в тазобедренных суставах.
Автор
Марина Протасова
тренер высшей категории
МС СССР
лауреат президентской премии 'Белорусский спортивный Олимп
Продажник:
